哮喘是一種常見(jiàn)的慢性呼吸道疾病，除了遺傳因素，很多環(huán)境因素會(huì)觸發(fā)哮喘的發(fā)作，比如運(yùn)動(dòng)、接觸過(guò)敏原、病毒感染，還有就是天氣變化。尤其進(jìn)入秋冬季后，晝夜溫差大或氣溫驟降，?？梢鹣毙园l(fā)作或加重。

　　冷空氣對(duì)哮喘患者的危害

　　研究發(fā)現(xiàn)患有呼吸系統(tǒng)疾病的人群更容易在冷環(huán)境下有咳嗽、氣短等呼吸道的癥狀，這提示吸入冷空氣會(huì)引起哮喘患者氣道功能改變。并且哮喘患者在運(yùn)動(dòng)或者戶外工作時(shí)癥狀會(huì)加重，致使哮喘發(fā)病率和死亡率上升。另外，當(dāng)哮喘控制不佳時(shí)更容易出現(xiàn)天氣相關(guān)的呼吸道癥狀。

　　冷空氣是如何加劇哮喘的急性發(fā)作的？

　　我們都熟悉熱脹冷縮的道理，氣道也是如此。冷空氣對(duì)呼吸道產(chǎn)生影響主要通過(guò)兩種方式，其一是通過(guò)皮膚間接影響氣道；另外通過(guò)吸入冷空氣直接影響氣道。吸入冷空氣可以觸發(fā)上氣道和下氣道出現(xiàn)不良的功能變化。而引起這些功能變化的原因比較復(fù)雜，包括：（1）皮膚溫度低引起氣道舒張功能減弱；（2）鼻子和氣道粘膜部位溫度和干燥引起氣道神經(jīng)末梢激活，氣管收縮；（3）室內(nèi)冷空氣會(huì)抑制機(jī)體免疫功能。

　　冷空氣通過(guò)上述原理使氣道收縮增強(qiáng)，舒張功能減弱，或者引起氣道痙攣致使氣道變得狹窄，就使患者出現(xiàn)了喘息、氣短、胸悶和咳嗽這些癥狀。而哮喘患者對(duì)空氣加溫加濕的功能減弱，因此對(duì)冷空氣更為敏感。

　　如何防治冷空氣誘發(fā)的哮喘的發(fā)作？

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　　防寒保暖，避免冷刺激

　　加強(qiáng)耐寒鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)，關(guān)注天氣變化，及時(shí)增加衣服，早晚出門最好戴上口罩。過(guò)敏性哮喘患者從外面玩得滿頭大汗地回到家里，不要立刻進(jìn)入空調(diào)房間，更不要打開(kāi)冰箱拿起冷飲就喝。另外，哮喘患者戶外運(yùn)動(dòng)時(shí)盡量避免張口呼吸，而采用鼻子呼吸，預(yù)先加熱加濕吸入的空氣，減少冷空氣的直接刺激。

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　　控制室內(nèi)溫度

　　室內(nèi)溫度不宜過(guò)低或過(guò)高。室內(nèi)的溫度與室外溫度相差兒童不要超過(guò)5℃，成人不宜超過(guò)10℃。

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　　規(guī)范用藥，控制哮喘發(fā)作

　　哮喘是一種過(guò)敏性炎癥，而非細(xì)菌感染引起的炎癥，因此秋冬季出現(xiàn)咳嗽等癥狀，考慮是哮喘時(shí)，不要濫用抗生素，應(yīng)及時(shí)就診。而目前哮喘的治療主要是依賴吸入糖皮質(zhì)激素，要堅(jiān)持規(guī)范用藥，不能等到病情一控制，就自行停藥。哮喘是一種慢性炎癥并且存在氣道重塑過(guò)程，需要一定的療程，隨意停藥會(huì)增加復(fù)發(fā)風(fēng)險(xiǎn)。