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春季如何來預(yù)防哮喘呢?

摘要:哮喘的初次誘發(fā)有90%以上都是由呼吸道感染而引起,春季的天氣反復(fù)多變、忽冷忽熱,容易刺激呼吸道黏膜,出現(xiàn)氣道收縮,使哮喘發(fā)作,防治病毒性呼吸道感染是防治哮喘發(fā)作的至關(guān)重要的環(huán)節(jié)。

  哮喘(即支氣管哮喘)是由多種過敏因素和非過敏因素作用于機(jī)體,引起機(jī)體可逆性支氣管平滑肌痙攣、黏膜充血水腫和黏液分泌增多等病理變化,臨床表現(xiàn)以發(fā)作性呼氣性呼吸困難、雙肺布滿哮鳴音為特征的一種呼吸道疾病。

  本病在春季多見,大多數(shù)患者在12歲前發(fā)病或有家族史,如不及時治療,可導(dǎo)致慢性阻塞性肺氣腫、肺源性心臟病、呼吸衰竭以及心力衰竭等,嚴(yán)重時甚至危及生命,患有哮喘疾病者在這季節(jié)一定要注意預(yù)防。

  下面我們來學(xué)習(xí)一下春季該怎么預(yù)防哮喘:

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  防治病毒性呼吸道感染哮喘

  哮喘的初次誘發(fā)有90%以上都是由呼吸道感染而引起,春季的天氣反復(fù)多變、忽冷忽熱,容易刺激呼吸道黏膜,出現(xiàn)氣道收縮,使哮喘發(fā)作,防治病毒性呼吸道感染是防治哮喘發(fā)作的至關(guān)重要的環(huán)節(jié)。

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  保持樂觀的精神狀態(tài)

  當(dāng)春季來臨時,應(yīng)保持良好的精神狀態(tài),保持心情舒暢,避免情緒緊張,很多哮喘病人因哮喘經(jīng)久發(fā)作,思想負(fù)擔(dān)重,我們的孩子可能還會對疾病產(chǎn)生恐懼心理,因此,家長們要幫助我們的孩子糾正對疾病的錯誤認(rèn)識,解除顧慮,給予精神安慰,鼓勵孩子戰(zhàn)勝疾病。

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  進(jìn)行適當(dāng)?shù)腻憻?/strong>

  哮喘發(fā)病的原因有很多,我們除了藥物治療外,還應(yīng)加強(qiáng)運(yùn)動鍛煉來增強(qiáng)體質(zhì),但并非是所有的運(yùn)動都對哮喘患者有利,應(yīng)當(dāng)避免劇烈運(yùn)動,適合哮喘患者的運(yùn)動有散步、游泳等。

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  春季如何預(yù)防哮喘

  要注意孩子保暖,避免去人多的地方減少交叉感染的幾率。衣物和被子要勤換洗。一天中,午間及午后是空氣中花粉飄散濃度較高的時間,這個時間家長應(yīng)盡量帶孩子外出,春天要注意保暖,避免受涼感冒以及冷氣刺激誘發(fā)哮喘。

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