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老年性哮喘積極用藥的同時,可別忘記,這些食物也能防治哮喘!

摘要:老年人是哮喘的高發(fā)人群,要有效預(yù)防哮喘的滋生,要多進食紅棗,飲棗茶,喝棗粥,補脾潤肺,尤其適用于體弱多病及脾胃虛弱的人。

  導(dǎo)語

  飲食對于我們每個人都很重要,特別是老年性哮喘患者,身體免疫力和抵抗力都比較弱,更要注意飲食保健,而一些食物是能夠緩解哮喘疾病的,下面專家就給大家介紹一下。

  老年性哮喘要怎樣飲食

  1、老年人是哮喘的高發(fā)人群,要有效預(yù)防哮喘的滋生,要多進食紅棗,飲棗茶,喝棗粥,補脾潤肺,尤其適用于體弱多病及脾胃虛弱的人。

  2、還要多吃核桃,核桃油潤燥化、溫肺潤腸,有效預(yù)防哮喘。全谷類和魚類食物也能有效預(yù)防哮喘。

  3、年老體弱者,宜食補肺益腎、降氣平喘的食物,如老母雞、烏骨雞、豬肺、甲魚、菠菜、南瓜、栗子、白果、枇杷等。平時亦可用冬蟲夏草蒸肉,白果燉豬肺,或山藥、蘿卜煮粥,都可減輕癥狀,增強體質(zhì)。

  老年性哮喘患者要特別注意保暖,避免冷空氣的侵襲,由于老年人身體弱抗病能力差,因此應(yīng)通過適當(dāng)?shù)倪\動來增強體質(zhì),還要注意補充營養(yǎng),堅持正規(guī)的治療,才能更快遠離疾病。

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