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預防哮喘小妙招,春夏秋冬各不同,這樣做,讓你一年不生??!

摘要:冬季:氣候寒冷,尤其是夜間極易受涼引起夜喘發(fā)作,故哮喘患者除了要注意防寒保暖外,還應保持臥室一定溫度和濕度,且須常開門窗,保持空氣流通。

  在生活當中如果患上哮喘這種慢性呼吸疾病之后,對于患者的正常生活會有很大影響,尤其是在不同的季節(jié)之中會出現(xiàn)不同的癥狀,那么同時也是需要進行不同的預防方法的,那么四季更替如何預防哮喘這種疾病呢?下面專家給大家介紹一下。

  四季預防哮喘小妙招

  春季:春天里的氣候多變,空氣忽冷忽熱,而且空氣中粉塵致敏物質(zhì)增多,故哮喘患者應注意預防感冒,避免接觸過敏原,同時可服用些防感祛風抗過敏類的中藥,對預防哮喘發(fā)作有積極作用。

  夏季:高溫易傷人之津氣,又易貪涼遭受暑濕外感,誘發(fā)哮喘,故哮喘病人,在夏季除要注意避暑防感外,還應注意選服些扶正固本、益氣養(yǎng)陰、補益肺腎之類的中藥,以提高免疫功能,不僅能防治夏天發(fā)病,還能預防冬季發(fā)作,這就是“冬病夏治”。

  秋天;氣候由勢轉(zhuǎn)涼,且氣候干燥,枯草葉黃、蟲螨肆虐、極易誘發(fā)哮喘;因此,進入秋季,也應注意氣候變化,隨時增添衣被,以防受涼發(fā)病。在衣料的選擇上,如羊毛內(nèi)衣、鴨絨背心、動物毛皮及腈綸、滌縱橫、滌棉等化學纖維衣料,易引起過敏、蕁麻疹等導致哮喘發(fā)作,故哮喘病人的內(nèi)衣以純棉織品為適宜,且要求面料光滑、柔軟平整;另外,哮喘患者的換季衣褲要定期日曬消毒,以殺滅蟲螨等致敏病菌。目前醫(yī)學上已確認有許多食物可引起哮喘發(fā)作,如秋自衛(wèi)隊是螃蟹、魚蝦上市的旺季,哮喘患者應多加禁忌。此外如秋茄等秋令食品也應加以警惕致病。

  冬季:氣候寒冷,尤其是夜間極易受涼引起夜喘發(fā)作,故哮喘患者除了要注意防寒保暖外,還應保持臥室一定溫度和濕度,且須常開門窗,保持空氣流通。對于夜間易于發(fā)作的哮喘病人,可在睡前飲用溫陽散寒、抗敏定喘類食物,如姜棗湯、胡桃粥、巴戟胎盤羹等,能溫陽散寒,防止夜喘發(fā)作。

  溫馨提示:不管是在什么季節(jié)進行哮喘的預防的話,都需要注意的就是一定要注意飲食一定要溫熱為主,還需要的是根據(jù)氣溫的變化及時增減衣物,當然還有就是一定要注意室內(nèi)及時的通風換氣。如果不幸發(fā)病也不要驚慌,保持情緒穩(wěn)定,及時進行科學規(guī)范的治療。

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