過(guò)個(gè)沒(méi)有變異性哮喘的冬天，這些飲食護(hù)理不能少！

2017-01-07 來(lái)源：呼吸病專(zhuān)家標(biāo)簽：掌上醫(yī)生喝茶減肥一天瘦一斤安全減肥 cps聯(lián)盟美容護(hù)膚

摘要：由于哮喘患者在發(fā)作時(shí)，會(huì)使體內(nèi)的大量水分流失，水分不足加重痰液的粘稠程度，更不利于痰液的咳出，以此加重哮喘的病情。

　　導(dǎo)語(yǔ)

　　在對(duì)于疾病的治療中，飲食的合理是非常重要的。對(duì)于變異性哮喘患者來(lái)說(shuō)，食物不僅能夠?yàn)闄C(jī)體提供營(yíng)養(yǎng)，有利于增強(qiáng)體質(zhì)，部分食物還對(duì)減少哮喘發(fā)作有益。那么變異性哮喘患者應(yīng)該怎樣飲食呢，下面專(zhuān)家來(lái)介紹下。

　　變異性哮喘患者要如何飲食

　　1、合理飲食

　　研究認(rèn)為維生素A、C、E及鎂、硒等微量元素具有抗氧化作用的營(yíng)養(yǎng)素，有助于清除氧自由基，減輕支氣管痙攣，多攝取一些對(duì)哮喘患者有益。日常飲食中，動(dòng)物肝臟、蛋黃、菠菜、芹菜等富含維生素A；橘子、橙子、西紅柿、白菜等富含維生素C；魚(yú)類(lèi)富含維生素E；核桃、松子、花生等堅(jiān)果中富含鎂；海帶、海蜇等富含硒，哮喘患者不妨多吃一些。

　　2、飲水的適量

　　在哮喘患者的飲食調(diào)理中，需要適當(dāng)?shù)娘嬎Ｓ捎谙颊咴诎l(fā)作時(shí)，會(huì)使體內(nèi)的大量水分流失，水分不足加重痰液的粘稠程度，更不利于痰液的咳出，以此加重哮喘的病情。

　　3、戒酒

　　就對(duì)于人體是一種有害物質(zhì)，在很多疾病的治療中都需要禁酒。對(duì)于哮喘患者來(lái)說(shuō)，同樣需要戒酒。因?yàn)轱嬀瓶梢哉T發(fā)或者加重哮喘的病情。由于酒精進(jìn)入人體后，會(huì)在一定程度上影響多系統(tǒng)功能的協(xié)調(diào)性，可以抑制組織代謝，最后引起腎上腺皮質(zhì)功能降低，皮質(zhì)激素分泌減少，進(jìn)而誘發(fā)或加重哮喘。故哮喘患者尤其是哪些有長(zhǎng)期酗酒史的激素依賴(lài)性哮喘患者，必須馬上戒酒，酒精依賴(lài)嚴(yán)重短時(shí)間內(nèi)難以徹底戒酒者，要逐漸減少飲酒量，最終實(shí)現(xiàn)戒酒。

　　變異性哮喘患者在飲食上做好護(hù)理之外，還要減少或防止呼吸道感染，從而減少氣道高反應(yīng)性和特異性的形成。平時(shí)，多運(yùn)動(dòng)、能夠有助于身體免疫力的提高。而一旦發(fā)病要及時(shí)治療，不可拖延。

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