怎樣通過(guò)飲食來(lái)預(yù)防老年性哮喘

2016-09-18 來(lái)源：聞康資訊網(wǎng) 標(biāo)簽：掌上醫(yī)生喝茶減肥一天瘦一斤安全減肥 cps聯(lián)盟美容護(hù)膚

摘要：多吃一些蛋白質(zhì)含量高的食品比如雞蛋、牛奶、瘦肉、雞、魚等，可以補(bǔ)充因哮喘而消耗的蛋白質(zhì)，增強(qiáng)抵抗力。此外，大豆及其制品對(duì)哮喘病人也是有益的比如：豆?jié){、豆腐等。

　　怎樣通過(guò)飲食來(lái)預(yù)防老年性哮喘?哮喘是一種常見(jiàn)的呼吸道疾病，特別是在老年人中由于老年人身體免疫力降低，很容易受到疾病的影響，如果沒(méi)能做好有效的預(yù)防工作，身體健康很容易受到一些疾病的影響，患了哮喘疾病給老年人的晚年帶來(lái)嚴(yán)重的影響，是老年人的身體健康和生活質(zhì)量下降，因此我們要有效的做好哮喘的預(yù)防工作，防止疾病的發(fā)生，老年性哮喘的預(yù)防涉及的方面比較多，那么，怎樣通過(guò)飲食來(lái)預(yù)防老年性哮喘?我們來(lái)看一下專家介紹。

　　1、維生素A對(duì)防治哮喘有益。維生素A在動(dòng)物食品中含量最多，哮喘預(yù)防如肝、蛋黃、奶油、黃油等，但是哮喘患者不能吃肥膩的東西，哮喘病人不能多吃，有的人認(rèn)為只要是對(duì)身體有益的食物我們都可以用來(lái)補(bǔ)身體，其實(shí)這個(gè)說(shuō)法是錯(cuò)誤的。一般來(lái)說(shuō)，哮喘患者忌吃(或少吃)食物有雞蛋黃、公雞、肥豬肉、羊肉、狗肉、海魚、蛤類、蟹、胡椒;糖精、香精、色素、巧克力;雪糕等冷飲、汽水等碳酸飲料、酒、咖啡、濃茶等。

　　2、老年人在日常的飲食中應(yīng)該多吃一些綠葉菜和橙黃色菜類，這些菜含有豐富的胡蘿卜素，胡蘿卜素在體內(nèi)可以轉(zhuǎn)變成維生素A，所以說(shuō)對(duì)哮喘起到一定的抵制作用。

　　3、多吃一些蛋白質(zhì)含量高的食品比如雞蛋、牛奶、瘦肉、雞、魚等，可以補(bǔ)充因哮喘而消耗的蛋白質(zhì)，增強(qiáng)抵抗力。此外，大豆及其制品對(duì)哮喘病人也是有益的比如：豆?jié){、豆腐等。

　　4、藥粥可和胃健脾、益肺潤(rùn)燥。煮粥時(shí)加入百合、芝麻、栗子、秋梨、菊花和胡蘿卜等，做到在補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)的同時(shí)還能治療疾病，所以是兩全齊美的方法，能收到益肺潤(rùn)燥、滋補(bǔ)強(qiáng)身的效果。

　　5、老年性哮喘者還要嚴(yán)禁食用刺激性食品，比如說(shuō)：辣椒，過(guò)咸和過(guò)甜的東西，因?yàn)檫^(guò)甜過(guò)咸對(duì)哮喘病人也不宜，會(huì)使病情加重。

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益氣固表、健脾補(bǔ)腎。用于脾虛痰盛、腎氣不固所致的咳嗽、痰多、喘息氣促、動(dòng)則喘劇，慢性支氣管炎、肺氣腫、支氣管哮喘見(jiàn)上述癥候者。

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沙美特羅替卡松粉吸入劑：舒利迭以聯(lián)合用藥形式，用于可逆性阻塞性氣道疾病的常規(guī)治療，包括成人和兒童哮喘。孟魯司特鈉片：本品適用于15歲及15歲以上成人哮喘的預(yù)防和長(zhǎng)期治療，包括預(yù)防白天和夜間的哮喘癥狀，治療對(duì)阿司匹林敏感的哮喘患者以及預(yù)防運(yùn)動(dòng)誘發(fā)的支氣管收縮。本品適用于減輕過(guò)敏性鼻炎引起的癥狀（15歲及15歲以上成人的季節(jié)性過(guò)敏性鼻炎和常年性過(guò)敏性鼻炎）。

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