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尋找小兒哮喘的過敏源

2015-12-18 來源:健客網(wǎng)社區(qū)  標簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:哮喘的孩子,或者容易患哮喘的孩子,他們的體質(zhì)都非常敏感,經(jīng)常對某些食品或氣味過敏,而過敏就可能引發(fā)疾病。所以,這類家長要耐心尋找孩子的過敏源??梢詮暮⒆影l(fā)病前所接觸的氣體、食物、周圖環(huán)境及氣候變化、季節(jié)等方面入手。有條件的可到醫(yī)院作相關(guān)檢查找出。一旦找到,要盡量避免再接觸。

  一般來說,過敏源有兩類;一類叫作吸入過敏源,就是通過呼吸道引起的過敏;還有一類是食物過敏源,就是由于吃進去的一些東西引起的過敏。

  食物過敏對于嬰幼兒來說景常見的是這樣幾種:牛奶、雞蛋還有一些海鮮;吸入過敏源則主要是花粉、煙塵和一些揮發(fā)性的化學(xué)物質(zhì)等。人與人不同,所敏感的東西也不—樣,家長要細心測察和記錄。

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  日常飲食還應(yīng)遵循“六不過”原則。也就是進食不宜過咸、過甜(如巧克力、糖等食品)、過膩(如動物脂肪),不宜過激(如冷、熱、辛、辣等),不宜過量,不宜過于單調(diào)。

  可適當(dāng)補充含鎂食物,如海帶、芝麻、核桃、花生、大豆及綠葉蔬菜,宜食大棗、梨、桔、杏、羅漢果、蓮子等。

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