1、核桃芝麻方：核桃，黑芝麻。兩物搗碎混合，加入一勺蜂蜜、兩勺水進行拌勻，放在蒸籠里蒸20分鐘，每天早上、晚上分兩次飲食，堅持多天會有效果。

　　2、南瓜方：金南瓜一個，切開頂蓋去瓤加入少許姜汁，加適量蜂蜜、冰糖，蓋好頂蓋，在鍋里隔水燉2小時，燉好后可多次分服。

咳嗽性哮喘的食療方" width="400" height="299" src="http://img.jianke.com/article/201511/20151126151943610.jpg" />

　　3、蒸蘋果雞蛋方：用蘋果一個，削下一蓋子，挖成蘋果盅，將雞蛋液灌入蘋果盅里后蓋上，放在蒸籠里蒸20分鐘，隨后食用，日吃一次，連吃三日。

　　4、南瓜蜜糖方：小南瓜，蜂蜜，冰糖。先在瓜頂開削個蓋子，挖去部分瓜瓤，放入蜂蜜和冰糖，蓋上蓋子，放于盤里在鍋中蒸一小時。每日早晚各熱食一次，安排一周食完，有潤肺平喘作用。

　　5、蘿卜糖塊止咳方：將一個中型蘿卜洗凈后帶皮切成小塊，放在蜂蜜或者糖水里浸起來，一天后蘿卜被浸成軟的糖塊，取出吃，一天一次，連吃一周，對治療咳嗽、哮喘可能有奇效。