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老年性哮喘疾病的預(yù)防并非無(wú)從下手

2014-11-11 來(lái)源:健客網(wǎng)社區(qū)  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:在日常生活中,身體機(jī)能最弱的就屬老年人和小孩,而老年性哮喘疾病的出現(xiàn)卻帶給了老年人最大的折磨,因?yàn)榇蠹覍?duì)引起老年性哮喘的病因不了解,從而對(duì)老年性哮喘疾病的預(yù)防就無(wú)從下手。

  老年性哮喘疾病的預(yù)防并非無(wú)從下手從以下方面來(lái)了解:

  1、多吃一些蛋白質(zhì)含量高的食品,如雞蛋、牛奶、瘦肉、雞、魚(yú)等,可以補(bǔ)充因哮喘而消耗的蛋白質(zhì),增強(qiáng)抵抗力。

  2、大豆及其制品,如豆?jié){、豆腐等對(duì)哮喘病人有益。

  3、維生素A對(duì)防治哮喘有益。維生素A在動(dòng)物食品中含量最多,如肝、蛋黃、奶油、黃油等,記油脂過(guò)大,哮喘病人不能多吃。

  4、老年人應(yīng)該多吃一些綠葉菜和橙黃色菜類,這些菜含有豐富的胡蘿卜素,胡蘿卜素在體內(nèi)可以轉(zhuǎn)變成維生素A。

  5、藥粥可和胃健脾、益肺潤(rùn)燥。

  6、要積極在進(jìn)行適度的體育鍛煉,這樣就會(huì)有助于提高肺功能,改善身體的抵抗力。

  7、保持舒暢的心情,時(shí)刻保持一顆平常心,對(duì)事物不要要求過(guò)高,知足常樂(lè),也不要牽掛太多,兒孫自有兒孫福。

  8、積極的運(yùn)用中醫(yī)中藥來(lái)調(diào)理,這樣才會(huì)積極的控制病情的發(fā)展,保障生活的正常化,減少兒女的擔(dān)心。

  老年性哮喘疾病的預(yù)防?溫馨提示:通過(guò)上面對(duì)于引起老年性哮喘的病因有哪些的一些相關(guān)的介紹,希望通過(guò)以上的內(nèi)容的一些介紹可以給大家?guī)?lái)幫助,發(fā)現(xiàn)疾病的先兆是不要慌,要選擇正規(guī)醫(yī)院來(lái)治療老年性哮喘,最后,小編祝您身體健康。

(實(shí)習(xí)編輯:李倩)

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