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糖尿病初期是什么征兆?

摘要:我45歲,胖男,長期從事案頭工作,生活條件較好,不愁吃穿,人極懶,仇視一切肢體運(yùn)動(dòng),身材不高,卻大腹便便。以前仰仗身強(qiáng)力壯,疏于健康管理。我把自己的感受寫出來,可能很多問題都不能準(zhǔn)確歸結(jié)為糖尿病,只是在血糖升高時(shí)我個(gè)人的一些感受,供大家參考

   我45歲,胖男,長期從事案頭工作,生活條件較好,不愁吃穿,人極懶,仇視一切肢體運(yùn)動(dòng),身材不高,卻大腹便便。

 
  以前仰仗身強(qiáng)力壯,疏于健康管理。我把自己的感受寫出來,可能很多問題都不能準(zhǔn)確歸結(jié)為糖尿病,只是在血糖升高時(shí)我個(gè)人的一些感受,供大家參考:
 
  1、皮膚出現(xiàn)黃豆大的膿點(diǎn)
 
  可能是一個(gè),也可能是多個(gè)濃點(diǎn)聚集在一起。主要分布在膝蓋和腳后跟處,大概持續(xù)了一年時(shí)間,去醫(yī)院皮膚科檢查,當(dāng)時(shí)那個(gè)有經(jīng)驗(yàn)的醫(yī)生說是糖尿病,要求驗(yàn)血驗(yàn)?zāi)?,基本確診了。
 
  目前血糖控制良好后,膿點(diǎn)就自然消失了,只有一些色素的沉著。
 
  2、口渴
 
  瘋了似的口渴,一晚上要喝一升左右的水,影響睡眠。
 
  3、體重減輕
 
  以為自己減肥成功了,一年多時(shí)間減掉了15斤肉,腹部慢慢變平。
 
  4、手腳麻木
 
  胳膊和腳趾都出現(xiàn)類似癥狀,因?yàn)殚L期伏案工作,以為是頸椎的毛病,體檢的時(shí)候?qū)iT做了X光檢查。
 
  5、嗜甜
 
  很喜歡甜食,西瓜一天晚上要吃一個(gè),小西瓜要吃兩個(gè),各種冰棍冰激凌每天晚上要連續(xù)吃上5根左右。

  6、瞌睡
 
  以前上班都很精神飽滿,但是那時(shí)候突然出現(xiàn)無法抗拒的想昏睡的感覺,趴在桌上睡半個(gè)小時(shí),就改善很多。

  7、多汗
 
  動(dòng)一會(huì)兒就汗流浹背,夏天開空調(diào)也是滿頭大汗......
 
  我是在2013年6月被確診糖尿病的,當(dāng)時(shí)空腹血糖達(dá)到12.3mmol/L,配合內(nèi)分泌科醫(yī)生治療,經(jīng)過一年的調(diào)整,血糖基本上降下來了,戒掉了很多諸如可樂等高含糖量的食物,體重控制和血脂控制等等都做得不錯(cuò)。
 
  更重要的是,自己有一個(gè)全新的生活方式,身體協(xié)調(diào)能力、耐力都和以前不一樣了。想跟大家說的是,飲食習(xí)慣和生活方式真的很重要,得糖后不能灰心,只要用心控糖,我們一樣有好的生活。
 
 
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