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12歲確診糖尿病,如今13年了,糖尿病讓我的生活更加精彩!

2017-09-13 來源:糖尿病家庭調養(yǎng)  標簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:在我剛上初中(12歲)的時候,在近一月內出現(xiàn)了吃得多(但總感覺吃不飽),喝得多的現(xiàn)象,渾身感覺沒力氣,體重也在慢慢下降。

  12歲就“遇見”糖尿病

  在我剛上初中(12歲)的時候,在近一月內出現(xiàn)了吃得多(但總感覺吃不飽),喝得多的現(xiàn)象,渾身感覺沒力氣,體重也在慢慢下降。

  12歲的孩子體重不到60斤,就有點不對勁了。在家鄉(xiāng)一家診所看過,醫(yī)生說營養(yǎng)不良,就進行輸液補鉀,并服用營養(yǎng)品,一個月后仍然沒有緩解,而且出現(xiàn)了昏迷,入院檢查診斷為酮癥酸中毒,進一步確診為1型糖尿病。

  在我的家族中,沒有人患糖尿病。小時候體質較弱,患過水痘和感冒,醫(yī)生推斷可能是病毒感染誘發(fā)糖尿病產(chǎn)生。

  得糖后,都是媽媽幫我測血糖、打胰島素。媽媽太不容易了,她暈針,但是為了我的健康,特意跟醫(yī)生學了一星期打針。媽媽唯一的心愿就是讓我能開心地度過每一天。

  那時候一天注射2次胰島素,早上在家打完去上學,下午放學回家再打一針,后來長大一些學會給自己打針了。

  控糖是一種責任,對自己,也是對家人

  患糖尿病后,不敢吃好吃的,每天還要打針。一開始特別崩潰,無法走出來,慢慢就接受了。照顧好自己,也是對家人的回報。

  我開始注重調養(yǎng)身體,這么多年每天堅持喝一杯枸杞水。

  吃飯順序是非常重要的,我的順序是先喝湯,再吃菜,最后吃飯。

  在兩餐之間吃一兩塊水果,或者其它一些食物,并注意監(jiān)測血糖變化。

  明白了我們糖人其實能吃的食物有很多,沒有絕對的飲食禁忌,只需注意量就行。

  控糖,堅持運動也是很重要的,不能懶惰,每天都必不可少。學生時代的運動項目主要是打排球、羽毛球、乒乓球。工作后沒有那么多時間打球了,但是只要有時間,我就會進行跑步或做瑜伽,一直堅持到現(xiàn)在。

  平時一定要多吃蔬菜,更為重要的是按時按量打針,不能認為多注射一些胰島素就可以多吃一些,這個誤區(qū)我曾經(jīng)也出現(xiàn)過,導致血糖不穩(wěn),所以提醒友友們一定要注意。

  控糖過程中會出現(xiàn)很多困擾,情緒變化也很大。比如我,每天打針就是一個困擾,吃飯也很煩惱,心情起伏也挺大。很感激家人的陪伴與鼓勵,讓我度過了那些苦悶的時光。

  控糖,是對自己的生命負責,也是對家人負責。這個世界上,還有很多比我們更不幸的人,更何況我們還有那么多愛著我們的人。

  自從得了糖尿病,我更加珍惜生命,懂得感恩,懂得報答身邊的每一個人,或許現(xiàn)在的生活方式才是最健康的,只要樂觀面對,就一定會出現(xiàn)奇跡。

  糖尿病,并沒有阻止愛情的腳步

  誰說糖人不能擁有愛情?真正愛我們的人,不會因糖尿病而離開我們。我也像有些糖友一樣,在該談戀愛的年紀,選擇了單身,害怕連累別人,直到他出現(xiàn)!

  他向我表白時,一開始我是不敢接受的。但接下來的相處,讓我很踏實地跟隨他。他每天會提醒我打針、測血糖,飲食和生活習慣也跟著我一起改變.......

  現(xiàn)在有了他,我變得更加樂觀了,不像以前那么悲觀自卑了。不管在哪里,我都能和別人敞開心扉地交談。我們有接受愛的權利,還有很多人愛著我們。希望以后身體更加健康,血糖一直穩(wěn)定下去,早點組建自己的家庭!

  管理血糖也是一種責任,面對疾病,最痛苦的其實是那些愛你的人。他們最大的痛苦不是來自于糖尿病本身,而是你被疾病所打敗的模樣。

  你能樂觀地積極面對,是對家人最大的安慰。與他們的心碎相比,我們其實沒有資格悲觀和痛苦。

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