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手部?jì)霪徣粘<揖幼o理

2014-10-05 來(lái)源:健客網(wǎng)社區  標簽: 掌上醫生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:要把手當作臉部皮膚那樣呵護,每次洗手之后,在皮膚沒(méi)有完全干的時(shí)候要及時(shí)涂抹護手霜,鎖住水分,即使每天涂十次也不嫌多。

   在日常生活中應隨時(shí)隨地護理雙手,做家務(wù)及接觸刺激性物質(zhì)的時(shí)候戴上橡膠手套,全方面預防及改善雙手的護理,防患于未然,一旦雙手出現問(wèn)題再護理,往往要費更多力氣。

  手部?jì)霪徣粘<揖幼o理
 
  1、要把手當作臉部皮膚那樣呵護,每次洗手之后,在皮膚沒(méi)有完全干的時(shí)候要及時(shí)涂抹護手霜,鎖住水分,即使每天涂十次也不嫌多。
 
  2、在你經(jīng)常活動(dòng)的地方都預備護手霜,如廚房、衛生間、梳妝臺、皮包里及辦公室等地,觸手可及。
 
  3、涂護手霜時(shí),不要忘記指尖,指間及手腕。
 
 
  4、如果雙手極干,可先涂一層厚厚的潤手霜,然后包上保鮮紙,或者戴上橡膠手套,一小時(shí)后,保證雙手滋潤柔軟。
 
  5、手上長(cháng)了倒刺,可將雙手經(jīng)常放在溫熱的橄欖油(用微波爐加熱)中浸泡,如果還不見(jiàn)好轉,應及時(shí)補充維生素B6或維生素C。
 
  6、指甲容易折斷也是由于缺少水分,可在睡前用橄欖油按摩,對于經(jīng)常涂指甲油的女士,去甲水中含有令指甲粗糙脆弱的成分,不能掉以輕心。
 
  7、冬季要注意不要讓水分停留在手上,一定及時(shí)把手擦干并涂上護手霜,這個(gè)簡(jiǎn)單的小動(dòng)作就能避免你的手產(chǎn)生裂痕及凍瘡。
 
(實(shí)習編輯:陳校基)
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