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體內因素差容易長(cháng)痘痘 六方法讓你遠離痘痘

2014-09-28 來(lái)源:健客網(wǎng)社區  標簽: 掌上醫生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:很多人都知道,吃上火的東西才長(cháng)痘痘;但同時(shí)也有怎么吃熱性食物也不長(cháng)痘的,所以,吃上火的食物,或者說(shuō)體外因素,應該只是一個(gè)誘發(fā)因素。還有一些人,不怎么吃上火的食物,痘痘卻總是頑固的打擊他們愛(ài)美的心,這就從另一面印證了:體內因素才是長(cháng)不長(cháng)痘痘的決定性因素。
  痘痘直觀(guān)看來(lái),就是一個(gè)一個(gè)隆起的小包,破了就消了。為什么會(huì )形成小包?因為有粘性--所謂的"油性"。火氣要出來(lái),被油的粘性束縛了,沖不破,就鼓起一個(gè)包。如果沒(méi)有油的粘性束縛,火氣能通暢的出來(lái),也就不會(huì )長(cháng)痘痘了!
 
  油性大,有熱氣,才會(huì )長(cháng)痘痘,即使不怎么吃上火的食物,卻因為身體內自己產(chǎn)生的熱氣而長(cháng)了痘痘;油性小,即使有熱氣,也不會(huì )長(cháng)痘痘,即使總吃熱性食物。所以,油性大小,才是長(cháng)不長(cháng)痘痘的關(guān)鍵!
 
  中醫:濕氣重易長(cháng)痘
 
  油性大,中醫叫“濕氣”重。吃油膩的食物,暑天睡地板,這是大多數人都知道的。但,這些都不是現代人濕氣重的最重要原因。
 
  飲食大魚(yú)大肉重油味的人,并不一定就濕氣重。為什么?就因為,她體內消化吸收這些濕性營(yíng)養的能力足夠強大。這是一種相對量:只要濕性營(yíng)養的量超過(guò)消化吸收的能力,就會(huì )產(chǎn)生濕氣。而女性同胞飲食大魚(yú)大肉的,肯定是極少數!所以,更多的是消化吸收的能力差了。
 
  只要消化吸收的能力差了,濕氣就會(huì )產(chǎn)生,從身體內產(chǎn)生,即使不吃油膩。超過(guò)消化吸收的能力而多出的營(yíng)養,就變成垃圾!消化吸收的能力差的人,體內垃圾就多,就更容易長(cháng)痘痘!
(實(shí)習編輯:趙彩霞)
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