皮膚曬傷了怎么辦快速冷敷做好曬后修復

2014-08-19 來(lái)源：健客網(wǎng)社區標簽：掌上醫生喝茶減肥一天瘦一斤安全減肥 cps聯(lián)盟美容護膚

摘要：雖然夏日已過(guò)，但秋老虎依然在不斷向我們逼近，盡管我們出門(mén)前已經(jīng)做足了充分的防曬準備，可是皮膚還是避免不了曬傷的情況，如果是敏感肌膚的MM還要面臨皮膚過(guò)敏的癥狀，確實(shí)令人煩心，不過(guò)還是要想辦法解決。到底皮膚曬傷了怎么辦？小編來(lái)給你支招。

　　1、冷敷

　　根據自己的曬傷情況，進(jìn)行冷敷。如果只是輕度曬傷，最好的辦法是用化妝棉蘸化妝水，輪替著(zhù)敷。如果已經(jīng)是嚴重曬傷了，就最好放到冰箱冰一下，再敷，效果更好。

　　2、黃瓜外敷

　　皮膚曬傷后，可以使用黃瓜片或黃瓜汁敷在曬傷的皮膚上，10分鐘左右即可。黃瓜清涼滲透入皮膚，能有效消減疼痛。而黃瓜汁水分豐富，包含的維生素C能增強皮膚的再生能力，既可補充皮膚失去的水分，又可治療脫皮現象。

　　3、蘆薈面膜

　　將蘆薈的果肉敷在曬傷的皮膚上，能有效鎮痛以及美膚。如果將蘆薈與蛋白、蜂蜜混合，制作成面膜，其漿力更強，不會(huì )出現滴漏情況。敷面過(guò)程15至30分鐘，之后用水清洗臉龐。蛋白含有豐富蛋白質(zhì)，可協(xié)助皮膚生長(cháng)。

　　4、西瓜皮面膜

　　皮膚曬傷后，可用西瓜皮搗汁，加入蜂蜜制作成面膜，敷在傷痛處，可以減輕曬傷皮膚的腫痛和脫皮現象。能滋潤美白皮膚，還有殺菌消毒功效，使傷痛盡早愈合，皮膚恢復光滑。

　　5、維生素E潤膚膏

　　先把一粒維生素E切開(kāi)，然后把里面的油狀物質(zhì)倒進(jìn)一湯匙潤膚膏內拌勻，即成為自制的維生素E潤膚膏。把它涂在曬傷的皮膚上，減輕疼痛并且有助加速皮膚的復原。

　　6、番茄奇異果內服

　　除了外敷，番茄和奇異果榨汁并且喝下，能清涼消暑，可消除燥熱。這兩種果蔬含有豐富維生素C，具抗氧化成分，能美白皮膚。另外，果蔬的水分能補充皮膚在曝曬后所喪失的水分，恢復皮膚的彈性。