臉部皮膚出問(wèn)題怪長(cháng)期戴口罩嗎？

2020-04-15 來(lái)源：西安市北方中醫皮膚病醫院標簽：掌上醫生喝茶減肥一天瘦一斤安全減肥 cps聯(lián)盟美容護膚

摘要：戴口罩只是一個(gè)誘因，更深層次的原因還是在于皮膚本身。過(guò)度清潔、濫用激素或刺激性強的藥膏等，導致皮膚屏障功能不斷受到破壞，皮膚變得越來(lái)越脆弱敏感，逐漸喪失保護功能，皮膚問(wèn)題自然就會(huì )增多。

因為疫情，口罩已經(jīng)陪伴我們很久了...在近期接診中不少患者因長(cháng)期戴口罩讓自己臉部的皮膚問(wèn)題加重，所患皮膚疾病包括痤瘡、酒糟鼻、激素性皮炎等。這是因為佩戴口罩，臉部皮膚被封閉起來(lái)，呼氣又增加了口罩內濕氣，皮膚長(cháng)時(shí)間處于這種環(huán)境中，容易引發(fā)細菌的滋生，也會(huì )使本來(lái)就脆弱的皮膚更加敏感，從而誘發(fā)這些皮膚疾病的加重和復發(fā)。

臉部皮膚出問(wèn)題怪口罩？口罩君表示很委屈，很不服啊！

除了口罩,誘發(fā)

這些皮膚病的原因,還有...

其實(shí)，戴口罩只是一個(gè)誘因，更深層次的原因還是在于皮膚本身。過(guò)度清潔、濫用激素或刺激性強的藥膏等，導致皮膚屏障功能不斷受到破壞，皮膚變得越來(lái)越脆弱敏感，逐漸喪失保護功能，皮膚問(wèn)題自然就會(huì )增多。同時(shí)，不規律的生活作息，不健康的飲食習慣等問(wèn)題，都可以誘發(fā)或加重這些臉部皮膚疾病。

疫情防控下,學(xué)會(huì )保護我們的"臉面"!

1.口罩要科學(xué)戴

選擇正規廠(chǎng)家生產(chǎn)的合理口罩，劣質(zhì)口罩會(huì )增加臉部皮膚受損幾率，引發(fā)過(guò)敏等問(wèn)題。

合理使用口罩。普通人并不需要24小時(shí)佩戴口罩，人員密集的室內需要佩戴，而相對空曠、無(wú)人的戶(hù)外可以不用佩戴口罩。同時(shí)，盡量保持口罩干爽，及時(shí)更換。

2.皮膚問(wèn)題，及時(shí)就醫

臉部皮膚已經(jīng)出現痛癢、潮紅、丘疹、起痘等問(wèn)題，請及時(shí)就醫或在線(xiàn)咨詢(xún)，在醫生指導下正確用藥治療。千萬(wàn)不要自行用藥，以免加重病情，增加治療周期和難度。

3.正確護膚，避免過(guò)度和濫用

洗臉時(shí)，選擇溫水和溫和的潔面產(chǎn)品，不要用清潔力強的產(chǎn)品，不要洗臉過(guò)頻，洗臉后及時(shí)保濕。已經(jīng)出現皮膚問(wèn)題，溫水洗臉即可，及時(shí)涂抹醫用保濕劑，不要使用化妝品。選擇正規品牌、渠道的產(chǎn)品，能達到保濕功能即可。

4.一定做好防曬工作

一年四季都要做好防曬。可根據季節和紫外線(xiàn)強度選擇合適參數的防曬霜，正確使用，及時(shí)補涂。臉部有皮膚問(wèn)題的患者，可選擇物理防曬，如遮陽(yáng)傘、太陽(yáng)鏡等，同時(shí)選擇物理性防曬霜，避免二次過(guò)敏。

5.生活自律，飲食健康

皮膚健康，離不開(kāi)生活健康。日常生活中，應規律作息，不熬夜，不吃油、鹽、糖多的食物，飲食應清淡，多吃蔬菜水果。堅持運動(dòng)，提高免疫力，時(shí)刻保持心情舒暢。