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春季蕁麻疹高發(fā) 注意好這5點(diǎn)遠離它

2020-04-02 來(lái)源:南京市膚康皮膚病中醫門(mén)診部   標簽: 掌上醫生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:蕁麻疹是一種人們常見(jiàn)的一種過(guò)敏性皮膚問(wèn)題,常常在接觸過(guò)敏原后,在身體各個(gè)部位,會(huì )出現一塊塊形狀、大小不一的紅色斑塊,這些部位會(huì )發(fā)癢,有甚者,瘙癢難忍,痛苦不堪。
春季萬(wàn)物生發(fā),生機勃勃中也隱藏了很大的危險,很多疾病也開(kāi)始“生發(fā)”,尤其是皮膚問(wèn)題,春季很多花也開(kāi)了,樹(shù)葉綠了,但是過(guò)敏源就更多了,比如蕁麻疹在春天的發(fā)作率就會(huì )升高。
 
蕁麻疹是一種人們常見(jiàn)的一種過(guò)敏性皮膚問(wèn)題,常常在接觸過(guò)敏原后,在身體各個(gè)部位,會(huì )出現一塊塊形狀、大小不一的紅色斑塊,這些部位會(huì )發(fā)癢,有甚者,瘙癢難忍,痛苦不堪。
 
引發(fā)蕁麻疹的因素主要有這幾種:

1、食物
 
魚(yú)、蝦、蟹、蛋類(lèi)食物是最常見(jiàn)的過(guò)敏原,其他的如草莓、可可、番茄或大蒜等,有時(shí)也可誘發(fā)蕁麻疹。魚(yú)蝦這些中醫稱(chēng)之為發(fā)物的東西,在不新鮮的時(shí)候,這些食品腐變,以多肽的形式被吸收,均可引起組織胺的釋放而導致蕁麻疹的發(fā)生。這種情況小兒多常見(jiàn),可能與兒童消化道粘膜通透性弱有關(guān)。
 
2、藥物
 
某些藥物可形成抗原,如青霉素、磺胺類(lèi)、痢特靈、血清疫苗等,可通過(guò)免疫機制引發(fā)蕁麻疹;還有一種情況,如阿司匹林、嗎啡、阿托品、維生素B1等藥物,也能直接使肥大細胞釋放組織胺引發(fā)蕁麻疹。
 
3、感染因素
 
病毒、細菌、真菌、寄生蟲(chóng)等作為抗原引起Ⅰ型或Ⅲ型變態(tài)反應,其中上呼吸道感染病毒和金黃色葡萄球菌最為常見(jiàn),其次為肝炎病毒。這類(lèi)病癥,因為感染癥狀明顯,而蕁麻疹只是感染的表現之一,所以起因較明確,容易處理,進(jìn)而康復。而如果是某些慢性感染,如鼻竇炎、扁桃體炎、慢性中耳炎、齲齒等,感染癥狀不明顯的話(huà),出現蕁麻疹時(shí)就很難找到原因,需要耐心尋找,然后祛除之。此外,各種腸道寄生蟲(chóng)、白色念珠菌及真菌孢子的吸入也可導致蕁麻疹的發(fā)生。
 
4、物理因素
 
寒冷、炎熱、干燥、潮濕、紫外線(xiàn)、衣褲摩擦、環(huán)境變化、搔抓等,都可能引起蕁麻疹,如寒冷性蕁麻疹、局部熱蕁麻疹、日光性蕁麻疹、皮膚劃痕癥壓迫性蕁麻疹等。
 
蕁麻疹的預防與注意事項

食禁忌
 
有時(shí)候,蕁麻疹來(lái)的十分隱秘,讓人找不到原因,在這里給大家一些建議,怎么預防,以及需要的注意事項。
 
1、平時(shí)飲食要注意留意,有沒(méi)有吃刺激性食品,以及有無(wú)進(jìn)食蛋白食品尤其是不新鮮的魚(yú)、蝦、蟹、羊肉、牛肉、蛋、奶等,還有平時(shí)不常吃的食品、飲料包括某些蔬菜、水果,某些佐料都不能忽視。尤其是海產(chǎn)品,提醒大家還是少吃一些海產(chǎn)品,因為有些海產(chǎn)品是比較容易引起過(guò)敏的一類(lèi)食品,經(jīng)常會(huì )引起急性蕁麻疹等。
 
2、在日常的生活中的飲食要清淡,盡量多休息,適當的進(jìn)行一些鍛煉。還需要多吃含有豐富維他命的新鮮蔬果,如:葡萄、綠茶、海帶、蕃茄、芝麻、黃瓜、胡蘿卜、香蕉、蘋(píng)果、橘子、蘿卜、綠豆等。
 
3、在平日進(jìn)食的時(shí)候要定時(shí)定量,還要避免過(guò)饑過(guò)飽以及偏食,特別是要忌諱暴飲暴食;在一次性進(jìn)食過(guò)酸過(guò)辣、飲酒以及進(jìn)食過(guò)多的蛋白質(zhì)的刺激性食品,這些都會(huì )明顯的降低胃腸道的消化的功能,促使食品得不到充分的消化,從而增加了過(guò)敏的發(fā)生的機會(huì )。
 
4、發(fā)疹嚴重時(shí)應禁食這些東西。不新鮮蝦、蟹、蟑魚(yú)、蚵魚(yú)貝類(lèi),或者竹筍、糯米、巧克力、咖啡、香辛料、砂糖等,在出疹時(shí)皆應禁止食用。
 
5、注意避免受風(fēng)寒濕氣,注意環(huán)境的舒適,以免出現寒冷性蕁麻疹、局部熱蕁麻疹、日光性蕁麻疹、皮膚劃痕癥、壓迫性蕁麻疹等。
 
蕁麻疹因為是體質(zhì)性的問(wèn)題,去根不易,過(guò)去也有許多人因為持續的反復,只好放任它,不管如何,有蕁麻疹體質(zhì)的人都應該學(xué)習如何與它共處,才是根本之道,除了避免接觸過(guò)敏原之外,日常的調養也要注意幾個(gè)原則。
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