皮膚總是出油，分分鐘都是油光滿(mǎn)面的樣子，這對愛(ài)美的女性來(lái)說(shuō)是堅決不能容忍的，尤其化過(guò)妝的皮膚，一出油脫妝、浮粉現象就更嚴重，十分影響形象。那么，愛(ài)出油的皮膚怎么護理改善呢？下面教你6招輕松告別小油皮！

1、補水控油收縮毛孔

相信蘆薈膠是小仙女們的夏日必備了吧，要想控油就要先收縮毛孔讓皮膚細膩光滑，蘆薈膠就是很好的收縮毛孔護膚品，操作簡(jiǎn)單又省時(shí)省力，簡(jiǎn)直是首選之物，我建議大家配合乳液一起使用濕敷效果最佳，因為補充的水分可以讓你的角質(zhì)層充滿(mǎn)水分，更加飽滿(mǎn)，看起來(lái)就像毛孔變小了一樣。

愛(ài)出油的妹子們在選擇護膚品的時(shí)候，一定要選擇清爽控油為主的，油皮對補水保濕訴求比較大，可以選清爽的水乳，抗炎或者控油水乳更好，爽膚水可以滲透到皮膚內部讓皮膚看起來(lái)更飽滿(mǎn)，然后及時(shí)上一層乳液面霜，鎖住水分不流失才能真正的補水，如果依然害怕水乳厚重，建議油皮寶寶選購輕薄質(zhì)地的產(chǎn)品就可以啦，讓皮膚出于一個(gè)保濕的環(huán)境中才能使皮脂膜保護皮膚不受外界傷害。

2、毛巾冰敷

這也是大家很常見(jiàn)護膚方法，用一塊干凈的毛巾，在冰箱里放置一會(huì )，然后利用熱脹冷縮的原理，每天洗臉后就用冰過(guò)的毛巾敷于臉部10秒，這樣就可以有效防治毛孔粗大。

3、做好防曬

這也是控油很關(guān)鍵的一步，大家要根據自己的情況選擇防曬系數不同的防曬產(chǎn)品，戶(hù)外活動(dòng)多的妹子就選擇防曬系數高的防曬產(chǎn)品，而且一定要勤涂，至少三四個(gè)小時(shí)一次，因為長(cháng)期不注意防曬就會(huì )導致皮膚的油脂分泌過(guò)多，紫外線(xiàn)也會(huì )對皮膚造成很大的傷害，要注意一定不要在秋冬季節停止使用防曬產(chǎn)品，紫外線(xiàn)對皮膚的傷害可不分季節。

4、正確選擇合適的護膚品

市面上有許多控油產(chǎn)品，但是只有短暫的控油效果，比如清潔力很強的皂基潔面，高濃度酒精的爽膚水。實(shí)際上，長(cháng)期使用這類(lèi)產(chǎn)品卻會(huì )對皮膚屏障產(chǎn)生損害，會(huì )導致皮膚過(guò)度干燥，皮膚過(guò)度干燥則會(huì )導致皮脂分泌量的增加以達到恢復屏障功能的目的，可以說(shuō)是一種惡性循環(huán)。

5、定期去角質(zhì)去黑頭

定期去角質(zhì)去黑頭對于油性皮膚的妹子來(lái)說(shuō)是不可忽視的，因為角質(zhì)層的堆積，很容易造成毛孔粗大，甚至可能發(fā)炎，所以，隔3天或者是一周就應該用溫和的去角質(zhì)產(chǎn)品，將肌膚的死皮、老化角質(zhì)去除，毛孔沒(méi)有污垢堆積，也能避免堵塞毛孔，有利于后續的毛孔收縮。這樣就可以有效地防治小油皮。

6、甜食與油膩食物要少吃

高油和高糖是造成痤瘡的關(guān)鍵因素，所以女生要管住自己的嘴巴，培養健康的飲食習慣可以幫助減少油脂的分泌，改善痘痘！平時(shí)可以多吃一些動(dòng)物內臟和豆漿等等，因為維生素A、維生素B和鋅都能減少皮膚的油脂分泌。