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孕期媽媽臉部會(huì )長(cháng)斑 我們該如何應對

2019-07-25 來(lái)源:太原九州皮膚病醫院  標簽: 掌上醫生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:祛斑路上沒(méi)有捷徑,遇到色斑問(wèn)題,切勿輕易嘗試任何祛斑的護膚品,或用網(wǎng)絡(luò )傳言的一些祛斑方式,避免因為一些不正確的手段導致其他皮膚問(wèn)題,應盡快到專(zhuān)業(yè)的皮膚病醫院做皮膚檢測,并予以治療。

50%以上的女性在孕期都會(huì )出現新的色斑,而我們亞洲人比白種人更容易出現。

民間習慣叫做“妊娠斑”,醫學(xué)上的名字則是“黃褐斑”。

黃褐斑出現的位置主要為以下部位:額頭、面頰。

為什么懷孕后臉上的斑變得如此兇猛?

一般說(shuō)來(lái),是因為懷孕后的激素水平變化,使得皮膚黑色素細胞數量增加,黑色素分泌也增加,在臉部積聚后就會(huì )形成斑點(diǎn)。

同樣的原因,會(huì )讓有些女生生理周期或使用避孕藥的時(shí)候也出現黃褐斑。

為什么黃褐斑會(huì )讓媽媽們如此煩惱?

首先因為黃褐斑是一種女人25歲以后才出現,孕期明顯增多的斑,所以被很多人當做是年齡的標志。

而且這種斑在臉上很明顯,衣物難以遮擋,難免會(huì )讓有些媽媽有心理負擔。

另外新媽媽一開(kāi)始不適應有寶寶的生活,難免會(huì )手忙腳亂。

或者擔心自己當不了一個(gè)好媽媽?zhuān)?a name='InnerLinkKeyWord' href='//www.qwdk666.com/jsbpd/' target='_blank'>精神過(guò)度緊張。

而且少不了晚上要起床給寶寶喂奶,生物鐘被打亂,睡眠不足。

有些人孕期和產(chǎn)后還會(huì )出現生理性的抑郁和精神低落。

這些因素都有可能影響甚至加重黃褐斑。

最煩人的是,黃褐斑持續時(shí)間較長(cháng)。

大多數人產(chǎn)后第一次生理周期黃褐斑才開(kāi)始淡化。

部分人的斑點(diǎn)甚至一直持續到老年...

對于黃褐斑,媽媽們自己能做什么?

你能做到以下三點(diǎn)預防和減少黃褐斑:

首先要做好保濕。黃褐斑往往伴隨皮膚干燥,所以皮膚保濕一定要到位;如果皮膚敏感,普通護膚品覺(jué)得刺激可以請醫生推薦醫用護膚品;

此外,防曬是黃褐斑最重要的基礎護膚;懷孕之后在戶(hù)外活動(dòng)時(shí)最好用帽子、衣物遮擋。

千萬(wàn)不要太過(guò)用力揉搓洗臉,或者用非常粗糙的毛巾擦臉,這一點(diǎn)被很多人忽視。

因為很多醫生都觀(guān)察到,對皮膚的大力摩擦和揉搓會(huì )加重黃褐斑。

對已經(jīng)產(chǎn)生的黃褐斑,醫師能怎樣幫助你呢?

仔細詢(xún)問(wèn)病史,做全面的檢測,分析診斷后給出個(gè)性化的護膚和治療方案。

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預防黃褐斑的要點(diǎn):

1)保持生活規律

在孕育期間,孕媽要注意自己的生活作息時(shí)間,要堅持健康的生活時(shí)間。保持充足的睡眠,保證規律的飲食習慣。

2)避免經(jīng)常曬太陽(yáng)

雖然經(jīng)常曬太陽(yáng)可以有助于身體健康,可是陽(yáng)光的直射可以造成色素的生長(cháng),使妊娠斑加深,從而不利于后期的治愈。

3)減少情緒波動(dòng)

情緒的波動(dòng)不僅僅會(huì )對寶寶發(fā)育有影響,還會(huì )對孕媽的肌膚造成影響,加深妊娠斑生長(cháng)。平時(shí)要注意放松心情,可通過(guò)做一些自己喜愛(ài)的事情

4)補充維生素

在孕育期間要多攝入維生素C,多食用富含維生素C的食物,比如番茄,草莓,蔬菜等。

溫馨提示:

祛斑路上沒(méi)有捷徑,遇到色斑問(wèn)題,切勿輕易嘗試任何祛斑的護膚品,或用網(wǎng)絡(luò )傳言的一些祛斑方式,避免因為一些不正確的手段導致其他皮膚問(wèn)題,應盡快到專(zhuān)業(yè)的皮膚病醫院做皮膚檢測,并予以治療。

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