在外出門(mén)更加要注意保持皮膚干爽，不然夏季皮炎很容易就患上。夏季皮炎的產(chǎn)生主要與夏天的特性有關(guān)，夏天是一個(gè)高溫和高濕度的季節，再加上有些人沒(méi)有清理皮膚問(wèn)題。那么夏季如何處理這些問(wèn)題，首先就是要注意通風(fēng)環(huán)境保持干燥清爽，還有避免一些穿著(zhù)問(wèn)題，例如不穿不透氣的衣服，注重個(gè)人衛生等。下面來(lái)詳細的了解一下夏季皮炎有哪些癥狀解決方式等。

1.夏季皮炎癥狀

其典型癥狀為發(fā)生于四肢伸側，尤其是兩小腿的前方，對稱(chēng)發(fā)玻初起為粟米大孝比較密集的紅斑、丘疹或丘疹水皰，瘙癢明顯，并伴有灼熱感。由于奇癢難忍而搔抓，常出現多條條狀抓痕、血痂，消退后會(huì )留下色素沉著(zhù)。

2.清淡飲食

夏季皮炎的病人應飲食清淡，食用易消化食物，可多食用一些去暑、利濕、清火、生津的食物。如蔬菜中的苦瓜、絲瓜、冬瓜、生藕、豆菜；水果如西瓜、哈密瓜、葡萄；又如鴨肉、銀耳、蓮子、百合、豆腐、豆漿、海帶等食物，這些食物均具有清熱或生津的作用。同時(shí)，對一些辛辣刺激的食物如酒、狗肉、羊肉、韭菜、辣椒、芥菜等則要少食或禁食。亦可選用綠豆湯、赤豆湯、米仁湯等服用以清火利濕。

3.日常生活中需要注意

在生活中不要穿不透氣的衣褲，最好穿著(zhù)棉麻或真絲等全天然的衣褲。應當用溫而偏涼的水清洗患處，切忌為了止癢而用熱水燙洗患處，這樣只會(huì )讓情況變的更加的嚴重。夏季要多喝水，由于出汗得多，水分補充不夠很容易中暑。而不宜多喝含糖飲料，多喝水可以稀釋汗液里化學(xué)成分的濃度。

4.避免曬傷

在夏季高溫天氣下應當多待在通風(fēng)的地方，盡量避免頻繁的外出，無(wú)論天氣是否是晴天還是陰天都要注意帶遮陽(yáng)傘，避免曬傷帶來(lái)的皮膚損傷，夏季皮炎也是一樣。遮陽(yáng)傘里面是黑色能吸收各種波長(cháng)的紫外線(xiàn)，以阻擋紫外線(xiàn)對皮膚的傷害。

假如患了夏季皮炎要多注意清理保持患了皮炎的位置，注意此處要多通風(fēng)保持干爽，病情與濕度是很有關(guān)系的，一般氣溫高濕氣重的天氣夏季皮炎容易發(fā)作，而當天氣轉變涼爽后，皮損很快就消退了。預防夏季皮炎比較重要的方式就是，保持通風(fēng)和不穿不透氣的衣褲。