相信很多人知道緩解皮膚干燥辦法也很多種吧,比如可以通過(guò)補充水分,補充身體所需要的維生素,使用一些護膚品進(jìn)行肌膚保濕,以上這些方法都是我們日常中比較常用的方法,也是效果不錯的一些方法。但是,今天我們要來(lái)給大家介紹一種比較不一樣的緩解皮膚干燥辦法之穴位按摩。那么,皮膚干燥可以按什么穴位緩解呢?下面一起看看吧。
1、太溪穴
太溪穴位于足內側,內踝后方與腳跟骨筋腱之間的凹陷處。可每天按摩2次,每次10分鐘。天氣干燥時(shí),按揉的時(shí)間應該長(cháng)一些。因為燥易傷陰,多揉一些時(shí)間,可補陰,又可防燥。按摩此補水穴位有滋補腎陰的作用,適用于陰虛體質(zhì)偏于腎陰虛的人。
2、三陰交穴
三陰交穴是肝、脾、腎三經(jīng)交會(huì )穴,按摩可補肝經(jīng)、脾經(jīng)及腎經(jīng)三經(jīng)之陰。三陰交位于小腿內側,內踝尖直上3寸,脛骨內側緣后方凹陷處,正坐屈膝成直角取穴。每天按摩2次,每次5~6分鐘。孕婦忌按。按摩此補水穴位主要適用于陰虛體質(zhì)偏于肺陰虛和腎陰虛的。
3、照海穴
按摩照海穴可補一身之陰。照海穴位于人體足內側,內踝尖下方凹陷處。人的腎水減少,會(huì )造成腎陰虧虛,引起虛火上升。所以,每天2次,每次10分鐘按摩此補水穴位,有滋補腎陰的作用。
4、皮膚干燥的保濕方法
首先用磨砂型洗面乳仔細清理已經(jīng)翹起死去的細胞,讓皮膚重新回到嫩滑狀態(tài)。
洗臉后,噴灑保濕噴霧,讓暴露在上層的新生細胞領(lǐng)受水分的洗禮,同時(shí)盡快吸入水分,增加表皮含水量。
面巾紙吸干多余水分后,用含有保濕精華的化妝水輕輕擦拭全臉,確保每個(gè)角落的細胞都被潤澤到。待1分鐘稍適吸收與休息,將大量保濕霜在雙手中對揉,大面積按壓在臉頰、額頭、下巴和鼻子周?chē)苑竺婺さ姆至浚尡袼谀樕闲纬梢粋€(gè)有厚度的膜,等待皮膚逐漸吸收。
約20分鐘左右,皮膚表面可能再次出現干燥跡象,需要再少量補充一次保濕霜,讓皮膚徹底喝飽后,用滋潤日霜透氣的油脂層鎖住已經(jīng)灌溉下去的水分,防止流失。
以上就是關(guān)于緩解皮膚干燥辦法之穴位按摩的相關(guān)介紹。我們的皮膚外有一層皮膚膜。皮膚膜在角質(zhì)層之上,是保護皮膚滋潤的存在。我們通過(guò)按摩這些穴位可以通過(guò)調理身體內油分和水分從皮膚膜分泌出來(lái)的,從而緩解皮膚問(wèn)題。
本品蘊含植物保濕、鎖水、滋潤因子及多種維生素,柔嫩、滋養、補充肌膚所需的養分,解決皮膚干燥、粗糙、皺裂、職業(yè)性手部干裂和凍瘡,令雙手細膩、柔滑、潤澤,充滿(mǎn)彈性。
健客價(jià): ¥16養血潤燥,祛風(fēng)。用于血虛風(fēng)燥,肌膚失養所致的手足皸裂、干性脂溢性皮炎、皮膚干燥。
健客價(jià): ¥9.3用于皮膚干燥及因季節變化所引起的皮膚瘙癢癥。
健客價(jià): ¥35養血潤燥,祛風(fēng)止癢。用于血虛風(fēng)燥所致的風(fēng)瘙癢,癥見(jiàn)皮膚干燥、脫屑、瘙癢,伴有抓痕、血痂、色素沉著(zhù);皮膚瘙癢。
健客價(jià): ¥31.91.更年期綜合征;2.性格改變,孤僻多疑,抑郁;3.皮膚干燥起皺,發(fā)麻,脫發(fā):不對稱(chēng)性肥胖;4.老年性陰道炎:更年期尿道炎癥等。
健客價(jià): ¥53潤膚、保濕、防凍裂、減輕因皮膚凍裂引起的痛癢。對冬季引起的皮膚干燥、干裂等均適用。
健客價(jià): ¥3養血潤燥,祛風(fēng)止癢。用于血虛風(fēng)燥所致的風(fēng)瘙癢,癥見(jiàn)皮膚干燥、脫屑、瘙癢,伴有抓痕、血痂、色素沉著(zhù);皮膚瘙癢。
健客價(jià): ¥21養血、祛風(fēng)、通絡(luò )。用于魚(yú)鱗病。對魚(yú)鱗病皮膚干燥、粗糙瘙癢、僵硬及鱗屑等癥有醫治效果。
健客價(jià): ¥20.9養陰潤燥,愈裂斂瘡。用于陰津不足,肌膚失養所致的手足皸裂,皮膚瘙癢,皮膚干燥。
健客價(jià): ¥18養陰潤燥,愈裂斂瘡。用于陰津不足,肌膚失養所致的手足皸裂,皮膚瘙癢,皮膚干燥癥。
健客價(jià): ¥38用于預防和治療維生素A及D的缺乏癥。如佝僂病、骨軟化癥、亞臨床維生素A缺乏引起的呼吸道及消化道感染易感性增高、夜盲癥、干眼癥、皮膚干燥角化及老年骨質(zhì)疏松癥等。
健客價(jià): ¥20清熱燥濕,解毒祛風(fēng)止癢。用于濕熱風(fēng)毒瘀阻所致的外陰瘙癢病,癥見(jiàn)局部皮膚干燥,肥厚,瘙癢難忍者。
健客價(jià): ¥25用于 40 歲以上患有更年期綜合征的婦女,緩解和改善由于缺乏雌激素、孕激素、鈣和維生素而引起的癥狀: 1.潮熱出汗、煩躁失眠、骨質(zhì)疏松、肌肉關(guān)節疼痛。 2.皮膚干燥、搔癢、皺折、色素沉著(zhù)、老年斑出現、眼睛干澀。 3.心悸、胸悶氣短、高血脂、更年期冠心病、更年期血壓波動(dòng); 4.月經(jīng)紊亂、外陰搔癢、陰道炎、性交痛、性器官衰退等。 5. 也可以用于非惡性腫瘤行子宮、卵巢切除術(shù)后和其他原因引
健客價(jià): ¥96可用于照光后的皮膚干燥、緩解皮膚瘙癢,補充水分,保持肌膚潤澤。
健客價(jià): ¥20有助改善男性皮膚油脂過(guò)盛的困擾,收斂粗大毛孔,肌膚清爽無(wú)油光;鎖水保濕,在皮膚表層形成水潤保護膜,持續給肌膚補充養分及水分,緩解干燥缺水,肌膚更水潤;潤澤肌膚,增肌皮膚彈性,令人振奮的清新悠香,舒緩困倦肌膚,令肌膚充滿(mǎn)活力。
健客價(jià): ¥26能有效隔離風(fēng)沙、寒風(fēng)、干燥等外界對皮膚造成的傷害,防止皮膚干燥、開(kāi)裂及凍瘡,經(jīng)常使用可令肌膚保持潤澤,光滑。
健客價(jià): ¥5.5富含高純度甘油,維生素,高保濕成份,溫和滋潤,能補充寶寶肌膚所需水分和養分,適用于嬰幼兒因氣候變化引起皮膚干燥、手足皸裂,也可用于浴后全身皮膚涂抺或皮膚按摩,長(cháng)期使用可令嬰兒肌膚滑嫩有彈性。
健客價(jià): ¥18親子圣水兒童護膚膏是根據嬰幼兒皮膚的特點(diǎn),天然植物精華精制而成。本品無(wú)油膩,是嬰幼兒及兒童幼嫩肌膚的呵護佳品。針對嬰兒尿布不適、奶濕導致皮膚干燥。有助于收斂肌膚,增強皮膚修護能力。
健客價(jià): ¥35復方醋酸地塞米松乳膏:用于局限性搔癢癥、神經(jīng)性皮炎、接觸性皮炎、脂溢性皮炎以及慢性濕疹。 維生素E乳:用于皮膚干燥及因季節變化所引起的皮膚瘙癢癥。 爐甘石洗劑:用于急性瘙癢性皮膚病,如蕁麻疹和痱子。
健客價(jià): ¥79.9一歲以下嬰幼兒使用,用于預防和治療維生素A和D的缺乏癥。如佝僂病、骨軟化癥、亞臨床維生素A缺乏引起的呼吸道及消化道感染易感性增高、夜盲癥、干眼癥、皮膚干燥角化及老年骨質(zhì)疏松癥等。
健客價(jià): ¥11.5定時(shí)加濕,優(yōu)化睡眠;減少皮膚干燥等。
健客價(jià): ¥128有助均衡肌膚水油,避免黑頭、痘痘的產(chǎn)生;有助軟化舊角質(zhì),細致毛孔;潤澤干燥缺水多油肌膚,改善粗糙,肌膚清爽無(wú)油光。
健客價(jià): ¥48本品蘊含氨基酸溫和成分,豐富細膩的泡沫,可去除多余油脂及妝容污垢,促進(jìn)保濕成分的吸收,同時(shí)能避免老化角質(zhì)的堆積。洗后皮膚無(wú)緊繃感,柔軟光滑有彈性,有效對抗皮膚缺水和粗糙問(wèn)題。
健客價(jià): ¥28