悠閑的國慶長(cháng)假怎么這么快就結束了呢？7天過(guò)的好快~咻~~~一下就沒(méi)了。

開(kāi)心了一假期，有沒(méi)有中“旅游歸來(lái)老兩歲”的魔咒呢？外出游玩風(fēng)吹日曬，飲食不當，歸來(lái)有沒(méi)有發(fā)現變成了“黑女郎”、“紅女郎”、“痘女郎”……

「面子工程」當然比什么都重要，保濕、美白、祛斑祛痘……各種護膚品一樣都不能少。

不過(guò)大家在緊急護膚的同時(shí)，要謹記以下幾點(diǎn)，否則會(huì )做無(wú)用功哦。

1.「水油平衡」是個(gè)偽概念

查遍醫學(xué)資料都找不到「水油平衡」的蹤影。

皮膚的水潤程度跟補水保濕有關(guān)，而油脂分泌情況則和皮脂腺的發(fā)達程度、溫度、激素水平等有關(guān)系。

水和油真沒(méi)什么關(guān)系，更談不上平衡了，遠離「水油平衡」四個(gè)字，讓護膚更輕松。

2.洗臉后立即抹水乳，保濕效果會(huì )更好

剛洗完臉后，皮膚角質(zhì)層喝飽了水，這時(shí)來(lái)點(diǎn)水、乳等，會(huì )為皮膚建立一層油脂膜和保濕屏障，可以更有效地減少角質(zhì)層的水分流失。

當然啦，用水、乳、精華不是必須的，可以根據自己的皮膚靈活選擇。

3.隔離霜不是萬(wàn)能霜

商家宣傳的隔離霧霾、隔離紫外線(xiàn)、隔離輻射、隔離彩妝……等各大功能，無(wú)非是想賺你錢(qián)罷了。

它的實(shí)際作用，相當于低倍防曬霜，涂了隔離，防曬依舊不能少。

說(shuō)句實(shí)在的，隔離涂或不涂，看心情就好。

4.蘆薈膠不能去痘印

蘆薈膠可以補水，蘆薈膠對去痘印沒(méi)啥用。

大部分情況下，時(shí)間會(huì )帶走這些痘印，但也有個(gè)別痘痘頑固不化，這時(shí)可以考慮醫美手段治療等。

5.不要頻繁去角質(zhì)

皮膚的角質(zhì)細胞有自己的代謝規律，正常情況，皮膚代謝周期為28天，用不著(zhù)特意去角質(zhì)。

總想去角質(zhì)、去死皮，臉一出油就忍不住洗洗……反而會(huì )破壞皮膚的表面屏障，無(wú)異于花樣作死。

一般一天洗兩次臉就夠了，洗完不緊繃、不干燥就夠啦。

6.面膜只能補水，不要天天敷

美白、祛痘、淡斑……市面上種類(lèi)繁多的面膜，大多言過(guò)其實(shí)。

面膜最大作用是補水，然而，也只是即刻的補水效果較好，讓人看起來(lái)「水當當」，但過(guò)不了多久，就會(huì )被打回原形。

另外，大部分的面膜所含油分較少，保濕效果弱，鎖不住水分。

天天敷面膜，反而會(huì )發(fā)生「皮膚過(guò)度水合」，損傷角質(zhì)層，皮膚變薄變脆弱，一般推薦每周2～3次，已經(jīng)完全足夠了。

總之，偶爾敷個(gè)面膜救下急還行，至于其他功效，就別抱太大期待了。

7.正規護膚品里，沒(méi)有熒光劑。

正規廠(chǎng)家不會(huì )把熒光劑直接加到產(chǎn)品里，只要選擇正規產(chǎn)品，認準「衛妝準字」「衛妝備進(jìn)字」等標志，就不用擔心熒光劑。

自己檢測護膚品中的熒光劑也并不靠譜。

在紫外線(xiàn)照射下能夠產(chǎn)生熒光反應的物質(zhì)非常多，除了熒光劑，還有葉綠素、維生素C、維生素E等。

也就是說(shuō)，有熒光反應≠有熒光劑，不用過(guò)度擔心。

8.珍珠粉不能美白

珍珠粉的主要成分碳酸鈣，和路邊的石頭成分是一樣的，沒(méi)有美白效果。

抹珍珠粉后變白了，主要是因為臉上殘留著(zhù)碳酸鈣的「假白」。

9.長(cháng)痘要少吃甜食

很多人長(cháng)痘第一反應就是忌辣，其實(shí)糖果、蛋糕、奶油等甜食才是非常明確的需要「忌口」的食物。

甜食里面的糖，會(huì )導致人體的血糖快速升高，進(jìn)而刺激皮脂分泌，加重痤瘡。

10.速效美白祛斑霜，不靠譜

在成份安全合法的情況下，沒(méi)有任何外用美白、祛斑產(chǎn)品可以達到「速效」。

號稱(chēng)7天美白祛斑不反彈的，都是騙子，沒(méi)有例外。

很多人用完這類(lèi)「速效祛斑美白」產(chǎn)品，可能當時(shí)會(huì )覺(jué)得皮膚變好了、色斑變淡了，不過(guò)一旦停用，會(huì )出現比之前更嚴重的斑，并且很多人會(huì )伴隨皮膚敏感，變成「大紅臉」。

同理，號稱(chēng)「速效祛痘」的產(chǎn)品，也千萬(wàn)不要相信。

護膚這件事，千萬(wàn)不要盲目跟風(fēng)，記住這幾個(gè)小知識，掌握科學(xué)護膚的技巧，讓你護膚更輕松，更有效果。