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多“食”之秋 白癜風(fēng)患者吃的對安穩過(guò)秋

2018-10-01 來(lái)源:南陽(yáng)市皮膚病醫院  標簽: 掌上醫生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:白癜風(fēng)病人血液和白斑部位由于缺少某些微量金屬元素,而使體內酪氨酸酶活性降低,影響了黑素細胞的合成與代謝,從而產(chǎn)生病變。

秋天,秋高氣爽,是一個(gè)比較舒適的季節。專(zhuān)家指出在秋季中合理的飲食,是白癜風(fēng)康復的關(guān)鍵,我國醫學(xué)經(jīng)典著(zhù)作《黃帝內經(jīng)》中提出的“食療學(xué)說(shuō)”、“食復學(xué)說(shuō)”、“食忌學(xué)說(shuō)”等,都強調了飲食在疾病預防和護理中的重要意義,特別是順應季節的變化來(lái)調整自己的飲食,會(huì )有力促進(jìn)疾病的康復。那么,秋季白癜風(fēng)患者吃什么有利于治療?

秋季應該補進(jìn)的食物

多食清潤食物

秋季干燥,患者在飲食方面要注意多吃一些清潤、溫潤為主的食物,比如:核桃、糯米、荸薺、甘蔗、秋梨、柑橘、山楂、蘋(píng)果、葡萄、柿子、芝麻、蜂蜜等,都是此時(shí)調養佐餐的勝品。

溫馨提醒:天氣逐漸轉涼,如果白癜風(fēng)患者本身脾胃不好、經(jīng)常腹瀉的人,清潤食物吃多了也不好,任何東西都需要適量,所以白癜風(fēng)患者要根據自身的情況選擇,也可以咨詢(xún)醫師自己適合吃什么。

多食銅鋅鐵元素食物

白癜風(fēng)病人血液和白斑部位由于缺少某些微量金屬元素,而使體內酪氨酸酶活性降低,影響了黑素細胞的合成與代謝,從而產(chǎn)生病變。因此,患者應多吃含銅、鋅、鐵等金屬元素較多的食品,使酪氨酸酶活性增強,繼而使黑素細胞形成。

溫馨提示:例如肉(牛、兔、豬瘦肉),動(dòng)物肝臟,蛋(雞蛋、鴨蛋),奶(牛奶、酸奶),新鮮蔬菜(蘿卜、茄子、冬筍、木耳、海帶等),豆(黃豆、豌豆、綠豆、豆制品),花生,黑芝麻,核桃,葡萄干,螺、蛤等貝殼類(lèi)食物。

秋季適合進(jìn)補

秋天是適合進(jìn)補的季節,但是進(jìn)補不可亂補,要注意進(jìn)補適量,秋季合理進(jìn)補不僅可以彌補夏季過(guò)度消耗的體力,還能增強人體對寒冷天氣的適應能力,為即將到來(lái)的冬季做好御寒準備。

溫馨提示:秋天是適合進(jìn)補的季節,但是進(jìn)補不可亂補,應注意不要無(wú)病進(jìn)補和虛實(shí)不分濫補,要注意進(jìn)補適量,忌以藥代食,藥補不如食補。食補以滋陰潤燥為主,補而不膩,如荷葉粥、紅小豆粥、紅棗蓮子粥、山藥粥等,同時(shí)可以食用鴨肉、栗子、花生等。

秋季少吃哪些食物了解下!

秋季切忌生冷

秋季天氣由熱轉涼,人體為了適應這種變化,生理代謝也發(fā)生變化。飲食特別注意不要過(guò)于生冷,以免造成腸胃消化不良,發(fā)生各種消化道疾患。

切莫暴飲暴食

一般人到了秋季,由于氣候宜人,食物豐富,往往進(jìn)食過(guò)多。攝入熱量過(guò)剩,會(huì )轉化成脂肪堆積起來(lái),使人發(fā)胖,俗話(huà)叫“貼秋膘”,在秋季飲食中,要注意適量,而不能放縱食欲,大吃大喝。

少吃刺激性食物

秋天應當少吃一些刺激性強、辛辣、燥熱的食品,如尖辣椒、胡椒等等,應當多吃一些蔬菜、瓜果,如絲瓜、蘿卜、土豆、茄子、綠葉菜等。白癜風(fēng)患者在飲食上還具有一定的特殊性,不能食用含維生素C豐富的瓜果,如西紅柿、檸檬等。

秋季不能放棄治療

白癜風(fēng)病程較長(cháng),皮損位于非暴露部位的,進(jìn)入秋季白友認為白斑不會(huì )發(fā)展而自行中止治療,實(shí)際上這是一種錯覺(jué)。

秋季因受陽(yáng)光照射少,正常的皮膚顏色變淡與其白斑的色差減少,易被誤認為白斑好轉;到了春末夏初,接受陽(yáng)光照射的機會(huì )多了,隨著(zhù)正常皮膚顏色加深,其與白斑之間的色差也加大了,加之天熱少穿衣,易使原被衣服遮蔽的白斑裸露,這又易被誤認為病情加重了。

由此可見(jiàn),入秋隨意中斷治療的做法不妥,會(huì )貽誤治療,正確的做法是治療不受季節因素的影響,持之以恒,不要隨意放棄治療。

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