皮膚瘙癢難耐，該怎么預防和護理

2018-08-09 來(lái)源：抗衰咨詢(xún)網(wǎng) 標簽：掌上醫生喝茶減肥一天瘦一斤安全減肥 cps聯(lián)盟美容護膚

摘要：瘙癢癥分為全身性瘙癢癥和局部性瘙癢癥。全身性瘙癢癥分老年性瘙癢癥、冬季瘙癢和夏季瘙癢癥。局部性瘙癢癥常見(jiàn)有：肛門(mén)瘙癢癥、外陰瘙癢癥、陰囊瘙癢癥，此外還有頭皮、小腿、外耳瘙癢癥等。

皮膚瘙癢病是指無(wú)原發(fā)皮疹，但有瘙癢的一種皮膚病，中醫稱(chēng)之為風(fēng)瘙癢。皮膚瘙癢癥屬于神經(jīng)精神性皮膚病，是一種皮膚神經(jīng)官能癥疾患。臨床上將只有皮膚瘙癢而無(wú)原發(fā)性皮膚損害者稱(chēng)之為瘙癢癥。

一、分類(lèi)

瘙癢癥分為全身性瘙癢癥和局部性瘙癢癥。全身性瘙癢癥分老年性瘙癢癥、冬季瘙癢和夏季瘙癢癥。局部性瘙癢癥常見(jiàn)有：肛門(mén)瘙癢癥、外陰瘙癢癥、陰囊瘙癢癥，此外還有頭皮、小腿、外耳瘙癢癥等。

二、病因

全身性瘙癢癥常見(jiàn)病因有內外因素，內因包括：肝膽疾患、腎功能不全、內分泌障礙（如糖尿病、甲狀腺功能異常）、內臟腫瘤、腸道寄生蟲(chóng)、神經(jīng)精神因素、食物、酗酒、藥物反應、妊娠等；外因包括：皮膚干燥萎縮、氣候寒冷、干燥、炎熱、洗浴過(guò)勤用堿性肥皂，接觸皮毛、化纖等。

局部性瘙癢癥常因素與局部摩擦、潮濕、白帶刺激、寄生蟲(chóng)、真菌、痔瘡、肛瘺等有關(guān)。

三、預防與護理

1.根據以上的各種病因進(jìn)行分析，找出誘發(fā)皮膚瘙癢的因素，是最有效的根治方法。

（1）病程較長(cháng)、病情反復頑固者，須到醫院做全身性檢查或做專(zhuān)科檢查，以治療誘發(fā)本病的原發(fā)局部性或系統性疾病。

（2）根據以上病因，生活上要注意：

①避免情緒激動(dòng)。

②提供適宜的睡眠環(huán)境，夜間瘙癢入睡難者，可遵醫囑給予止癢、鎮靜催眠藥。

③調整飲食，忌食煙酒、濃茶、咖啡、辛辣刺激性食物，以及易致敏的食物。

④患者要盡量減少外界不良刺激、如手抓、外用肥皂、熱水燙洗等。

⑤衣著(zhù)應較寬松、輕軟，盡量不穿化纖貼身內衣、皮毛制品，避穿毛制品或尼龍織品等等，以免刺激皮膚，加重瘙癢。

⑥洗澡不宜過(guò)勤，尤其是秋冬天，老年人和皮膚干燥者尤其需要特別注意；禁用堿性肥皂，使用中性無(wú)刺激的沐浴露，洗后立即涂抹保濕霜或護膚油，并根據皮膚情況選用合適的保濕霜進(jìn)行皮膚保濕護理，如秋冬節皮膚較干燥者宜選護膚油。

2.局部皮膚瘙癢劇烈，皮膚溫度高，可用冷濕敷，不僅降低局部溫度，還可起到鎮靜的功效。嚴禁熱敷或用熱水燙洗。

3.轉移注意力，多看有興趣的書(shū)報，聽(tīng)音樂(lè )或看電視，或與親友聊天等。

4.如感覺(jué)瘙癢難忍，可用手掌按壓、輕輕拍打或按摩，來(lái)代替搔抓。

5.修剪指甲，必要時(shí)戴手套限制搔抓。

6.必要時(shí)應用止癢藥或科學(xué)規范治療。

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