痘痘肌的護膚誤區與護膚指導

痘痘在夏季是高發(fā)的皮膚疾病，由于天氣炎熱、皮脂腺分泌旺盛，極易引起各種類(lèi)型的痘痘產(chǎn)生，很多妹紙在此時(shí)此刻對于日常的護膚方法產(chǎn)生了很多的疑惑，今日小編就對常見(jiàn)的誤區給大家進(jìn)行詳細的解答，并給出合理的護膚指導。

誤區一：我是大油田，我要用硫磺皂洗臉

油性膚質(zhì)的痤瘡患者，常認為自己出油多就要進(jìn)行深層的徹底的清潔，常選擇硫磺皂、香皂等含有皂基的潔面產(chǎn)品，來(lái)達到超強的清潔作用，使用時(shí)間過(guò)長(cháng)，會(huì )對面部正常的皮膚屏障功能產(chǎn)生極大的影響，此種潔面產(chǎn)品除含有皂基外還有含氫氧化鉀或氫氧化鈉的潔面產(chǎn)品，長(cháng)期使用也會(huì )刺激皮膚，引起皮膚敏感、出現敏感性皮炎等皮膚問(wèn)題。

誤區二：我是油性膚質(zhì)，不用做保濕

正常來(lái)說(shuō)，油性痘痘肌的確是含水量最高的肌膚類(lèi)型，但這是否代表油痘肌就不需要保濕了呢？

NO！油性痘痘肌的油脂分泌，角質(zhì)堆積都比較旺盛，因此每日的清潔工作馬虎不得。清潔之后，自己皮膚的皮脂腺并不能在頃刻間做出反應，分泌出足以保濕的油脂，這就需要我們用護膚品進(jìn)行保濕。

尤其部分痤瘡的患者，治療期間口服異維A酸軟膠囊或維胺酯膠囊等維甲酸類(lèi)藥物時(shí)，會(huì )出現面部干燥、甚至脫屑，更是需要進(jìn)行及時(shí)的保濕。

誤區三：我不可以敷面膜，越敷痘痘越厲害

面膜，是日常護膚中常用的產(chǎn)品。各種不同功效的面膜也是琳瑯滿(mǎn)目，痤瘡膚質(zhì)不是不可選擇面膜產(chǎn)品，選擇面膜時(shí)盡量選擇精華液較為清爽的。可以選擇部分醫用面膜，可以起到抗炎、保濕的作用，在痤瘡恢復后期，對于痘印也有很好的修復作用。

小編說(shuō)了這么多誤區，那么我們到底該如何為痘痘肌選擇護膚品呢？

護膚品的選擇上請記住一句話(huà)“能用的有選擇性的使用，不能用的白送也不用”就穩妥了。

總體上呢，選擇成分少的，為什么？當然是刺激小、過(guò)敏率低呀！

刺激性的成分如酒精、丙二醇、水楊酸、氫氧化鉀/鈉、防腐劑排位太靠前的，最好不添加香精香料的。

清潔、保濕、防曬畢竟是正常護膚三部曲嘛，所以我們來(lái)具體談一下：

1、清潔劑：

粉刺性痤瘡，清潔劑可選擇含有低濃度的水楊酸或果酸等低濃度的角質(zhì)溶解劑，盡量不要選擇含有皂劑的清潔劑，可以加入細小的摩擦微粒，但是使用頻次上一定要控制在每周一到兩次，畢竟你的臉不是案板需要鋼絲球來(lái)刷。另外在閉合性痤瘡控制后，及早停用含有水楊酸的潔面產(chǎn)品，長(cháng)期使用可能對皮脂膜和皮膚的正常PH值造成損傷，容易出現皮膚敏感。

炎性痤瘡，大多數病人覺(jué)得面部皮膚油油的，不清爽，所以選用硫磺皂、肥皂等強效潔面產(chǎn)品，追求洗完臉后緊繃繃的感覺(jué)，但是破壞了皮脂膜。皮脂膜是我們皮膚表面一個(gè)天然的保護傘，由汗液、皮脂等組成，可以保護我們的皮膚避免受到外界刺激的傷害，鎖住水分，減少水分的丟失，保持PH值的穩定。你的過(guò)度清潔就像把保護傘戳成了篩子，固有的作用大大降低甚至消失。而且我們的皮膚是相當聰明的，油脂少了就會(huì )負反饋，刺激產(chǎn)生更多的油脂。而且堿性的環(huán)境是微生物的培養基呀。所以要選擇相對溫和的甜菜堿類(lèi)、氨基酸類(lèi)潔面產(chǎn)品，再重復一次你的臉不是案板，切忌暴力揉搓。

囊腫型痤瘡的朋友，先暫時(shí)用清水洗臉吧，避免機械和化學(xué)刺激。

2、保濕劑：

痤瘡類(lèi)膚質(zhì)在選擇保濕劑時(shí)，特別需要引起注意的，丙二醇等溶劑含量不宜過(guò)高，以防止粉刺的形成。丙二醇是一個(gè)常用的保濕劑，大多數護膚品含有這類(lèi)成份，如果排名靠前的，盡量少用。當然，痤瘡治療后的恢復階段是可以選擇的。要注意選擇含有天然保濕因子、脂質(zhì)等保濕成分。另外，油性較大的比如凡士林、硅油、硬脂酸等含量也不宜過(guò)大，會(huì )加重皮膚負擔。炎性痤瘡和有黑、紅痘印患者可選擇含有甘草提取物、馬齒莧提取物、煙酰胺、積雪草提取物、丹參酮等成分進(jìn)行舒緩抗炎、抑制油脂分泌。

3、防曬劑：

雖然防曬品阻塞毛孔的可能性很大，但紫外線(xiàn)會(huì )導致炎癥反應加劇，使粉刺和痘印更為嚴重，因此防曬工作也是不能忽視的。此時(shí)應選擇質(zhì)地通透清爽的化學(xué)性防曬霜。遠離高防水、防汗型的產(chǎn)品。二氧化鈦、氧化鋅排位太靠前的混合性防曬霜也不適合此時(shí)期使用。