避免紫癜好轉(zhuǎn)后復(fù)發(fā)，請先提高“免疫力”

2018-06-22 來源：過敏性紫癜病友會標(biāo)簽：掌上醫(yī)生喝茶減肥一天瘦一斤安全減肥 cps聯(lián)盟美容護(hù)膚

摘要：熬夜會消耗機(jī)體肌肉組織，現(xiàn)代人群熬夜多為久坐工作，又會導(dǎo)致脂肪堆積，這種體內(nèi)營養(yǎng)成分的改變，在短期內(nèi)不易被發(fā)現(xiàn)，長此以往會降低人體免疫力。

避免紫癜好轉(zhuǎn)后復(fù)發(fā)，請先提高“免疫力”

免疫力低下，抗病能力就會弱，各種感冒，發(fā)熱，感染等情況就會接踵而至。特別是對于過敏性紫癜患者，在患病過程內(nèi)一個小小的誘發(fā)因素，都有可能導(dǎo)致紫癜的大面積反復(fù)。對此，建立“免疫屏障”提高自身免疫力來降低紫癜的復(fù)發(fā)率，是必要進(jìn)行的。

避免紫癜好轉(zhuǎn)后復(fù)發(fā)，請先提高“免疫力”！

提高過敏性紫癜患者的免疫力有兩種方法，一是被動的去提高免疫力，比如使用一些醫(yī)學(xué)藥物，像丙種球蛋白，胸腺肽，輸注血漿等，效果比較好，但是這是“外來的”不是患者自身產(chǎn)生的強(qiáng)勁免疫力，因此療效維持的時間是有限的，用多了，用久了還會抑制自身免疫。另外一種是主動提高免疫力，比較推薦進(jìn)行，比如適當(dāng)?shù)娜ュ憻?，孩子疫苗接種，合理的營養(yǎng)攝入等，這是自我自足，可以很好的提高免疫力。

提高免疫力，補(bǔ)充幾種生活方式

①補(bǔ)充睡眠

研究表明，長期通宵熬夜會嚴(yán)重破壞人體免疫系統(tǒng)，從而更容易感染病毒。熬夜會消耗機(jī)體肌肉組織，現(xiàn)代人群熬夜多為久坐工作，又會導(dǎo)致脂肪堆積，這種體內(nèi)營養(yǎng)成分的改變，在短期內(nèi)不易被發(fā)現(xiàn)，長此以往會降低人體免疫力。

保持一個合理的作息狀態(tài)，每天有充足的睡眠，可以維持一個好的免疫力狀態(tài)。充足的睡眠要保證醒來時體力恢復(fù)、精力充沛，一般成人每天睡眠時間在7～8小時，老人也不能低于6小時。

②常飲蜂蜜水、姜水、檸檬水

研究表明，蜂蜜中的抗氧化劑是提高免疫力的助推器；生姜是天然的鎮(zhèn)痛劑和解毒劑，有一定對抗感染，消滅流感病毒的作用；檸檬中含有豐富的維生素C，有抗氧化性。

富含抗氧化劑和維生素C的食物，能夠保護(hù)身體免受自由基的侵蝕和有害分子的損害，促進(jìn)免疫系統(tǒng)健康。此外，溫?zé)崴茏屆状蜷_、發(fā)汗，維生素C也能緩解發(fā)燒時的肌肉酸痛癥狀，因而感冒后，多喝蜂蜜水、檸檬水等也有助于感冒癥狀的緩解。

③每周堅持鍛煉

美國國家醫(yī)學(xué)圖書館一項報告顯示，運(yùn)動能夠幫助“沖洗”肺部細(xì)菌，還能使白細(xì)胞流通更迅速，提高免疫系統(tǒng)檢測疾病能力。日?；顒雍腕w育鍛煉都能夠增加人體肌肉量，維持營養(yǎng)狀況。步行6000步以上、騎車、打羽毛球、游泳、瑜伽等都是增加每日運(yùn)動量的不錯選擇。

其他主要是一些戶外的活動，多曬太陽以及保持一個好的心態(tài)，排解壓力，可以穩(wěn)定“免疫屏障”。另外也有一些藥物可以促進(jìn)過敏性紫癜患者自身產(chǎn)生免疫力，比如童康片、玉屏風(fēng)顆粒、匹多莫德、左旋咪唑等，也可以多多吃水果蔬菜，攝入食源維生素。

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地屈孕酮可用于治療內(nèi)源性孕酮不足引起的疾病，如痛經(jīng)、子宮內(nèi)膜異位癥、繼發(fā)性閉經(jīng)、月經(jīng)周期不規(guī)則、功能失調(diào)性子宮出血、經(jīng)前期綜合征、孕激素缺乏所致先兆性流產(chǎn)或習(xí)慣性流產(chǎn)、黃體不足所致不孕癥。

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1.復(fù)雜部分性發(fā)作，亦稱精神運(yùn)動性發(fā)作或顳葉癲癇，全身性強(qiáng)直一陣攣性發(fā)作，上述兩種混合性發(fā)作或其他部分性或全身性發(fā)作。 2.可用于緩解三叉神經(jīng)痛和舌咽神經(jīng)痛，也可用于脊髓癆的閃電樣痛，多發(fā)性硬化、周圍性糖尿病性神經(jīng)痛，幻肢痛和外傷后神經(jīng)痛，有時也能緩解某些皰疹后神經(jīng)痛。 3.預(yù)防或治療雙相性躁狂-抑郁癥：對鋰或抗精神病藥或抗抑郁藥無效的或不能耐受的躁狂-抑郁癥，可單用或與鋰和其他抗抑郁藥合

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癲癇既可作為單藥治療，也可作為添加治療：用于治療全身性癲癇：包括失神發(fā)作、肌陣攣發(fā)作、強(qiáng)直陣攣發(fā)作、失張力發(fā)作及混合型發(fā)作，特殊類型綜合征（West,Lennox-Gastaut綜合征）等。部分性癲癇適用于：簡單部分性發(fā)作、復(fù)雜部分性發(fā)作、部分繼發(fā)全身性發(fā)作。

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用于某些抗生素難以控制的病毒性或霉菌性細(xì)胞內(nèi)感染的輔助治療（如帶狀皰疹、流行性乙型腦炎、白色念球菌感染、病毒性心肌炎等）；亦可作為惡性腫瘤的輔助治療；本品可用于濕疹、血小板塊減少、多次感染綜合癥、慢性皮膚黏膜真菌病等免疫缺陷疾病。

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增強(qiáng)免疫力。

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拉莫三嗪片，適應(yīng)癥為癲癇：對12歲以上兒童及成人的單藥治療： 1. 簡單部分性發(fā)作 2. 復(fù)雜部分性發(fā)作 3. 續(xù)發(fā)性全身強(qiáng)直- 陣攣性發(fā)作 4. 原發(fā)性全身強(qiáng)直- 陣攣性發(fā)作目前暫不推薦對十二歲以下兒童采用單藥治療，因為尚未得到對這類特殊目標(biāo)人群所進(jìn)行的對照試驗的相應(yīng)數(shù)據(jù)。兩歲以上兒童及成人的添加療法 ( add-on therapy ) ： 1. 簡單部分性發(fā)作 2. 復(fù)雜部

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