皮膚又缺水、又暗黃、有斑、松弛，如何步驟挽救？

先補水，補水是最基礎的，然后是收斂緊實(shí)肌膚，這2個(gè)步驟是一起的，最后才是美白。建議面膜多買(mǎi)幾種，分開(kāi)補水和美白的面膜。補水面膜是可以天天使用的，緊實(shí)和收斂用精華液就好，美白的面膜一周一到兩次吧。護膚是需要時(shí)間的，皮膚的周期是28天，不要急，慢慢來(lái)。堅持下去就會(huì )有效果的。至于順序給個(gè)個(gè)人的建議把，每天洗臉后敷保濕面膜15分鐘，最好買(mǎi)水洗式的，一周敷5次，剩余的2次敷美白面膜，然后用收斂緊實(shí)功效的精華液，眼霜，最后用晚霜。多喝水、保證充足睡眠。化妝水只能是起到輔助作用，多喝水睡眠足就行了。

潔面是護膚的一個(gè)最關(guān)鍵的程序，尤其是上過(guò)彩妝后，僅靠洗面奶是遠遠不夠的，卸妝水更能深入肌膚深層，達到徹底清潔的作用。只有清潔了才能充分補充到水。補水的話(huà)，用能收縮毛孔的化妝水。化妝水的作用，一是再次清潔毛孔，第二補充水分，幫助下一步霜的吸收。最后是保濕，可以用保濕性強的面霜，涂的時(shí)候不要吝嗇，厚厚地涂一層，當然要那種透氣性強的面霜。以上是日常生活中的三部曲。

雀斑，是沒(méi)有辦法根除的，即使做過(guò)手術(shù)，也會(huì )再生。不過(guò)雀斑并不難看呀，很多明星，比如舒淇，章子怡都有雀斑，我還覺(jué)得很可愛(ài)呢。但是皮膚暗黃，你就要注重內外保養了。女人要補水，補血，補氣。補水一天八杯水，喝水時(shí)不要大口大口快喝，要等一口喝完了，感覺(jué)經(jīng)過(guò)腸道，再喝第二口，這樣有助氧的吸收。補血，在月經(jīng)結束后，買(mǎi)點(diǎn)赤豆紅棗熬湯喝，月經(jīng)期間不要喝，會(huì )導致出血嚴重。市面上買(mǎi)的補血膠囊，沖劑，我覺(jué)得沒(méi)有必要，自己做的更好。補氣，是最關(guān)鍵的，首先要睡眠好，睡眠好了，氣才會(huì )通暢。不知道你睡眠好不好，不好我推薦你吃小米粥，效果不錯的，晚上喝，充當米飯了。其次，是鍛煉，你可以一個(gè)禮拜堅持三次跑步，如果你懶，那你就出去散步吧，活動(dòng)活動(dòng)筋骨。冬天，可以在家里做瑜伽，這些都有助于氣的通暢。堅持嘗試一下，看看，有沒(méi)有效果，膚色會(huì )不會(huì )提亮。說(shuō)的差不多了，總之，皮膚的好壞，不光是美容產(chǎn)品的輔助，內在的護理是更重要的，希望對你有幫助。

遺傳的雀斑一定要注意防曬真的接下來(lái)就是基礎的護理程序啦早上:洗臉-化妝水-乳液-日霜-隔離霜-防曬乳晚上:卸妝-洗臉-化妝水-去角質(zhì)-敷面膜-精華液-眼膠-乳液-晚霜保養品的實(shí)用順序:水質(zhì),乳質(zhì),霜質(zhì)我也超晚睡的但是一定要花時(shí)間保養25歲開(kāi)始皮膚就走下坡路的眼部嘛就一定要有眼霜啦多多按摩促進(jìn)眼部周?chē)难貉h(huán)。

補充：睡眠一定要改善哦，否則即使涂再好的眼霜，黑眼圈也很難得到恢復。你睡眠不好的話(huà)買(mǎi)小米粥，小米粥超市里就有買(mǎi)，袋裝的，很方便。另外現在市面上有種眼部按摩棒，你可以去商場(chǎng)問(wèn)一下，就是涂了眼霜后，用這個(gè)按摩棒做按摩，比指壓的更容易吸收。

雀斑，遺傳性的，不是很好去掉，只能用集中祛斑產(chǎn)品慢慢稍微淡化。平時(shí)一定注意防曬，否則越來(lái)越嚴重。

皮膚暗黃，則用一些美白產(chǎn)品，例如美白精華之類(lèi)的。

皮膚松弛，則用一些抗皺產(chǎn)品。

護膚步驟:洗臉+面膜（每周2次）+水+乳+防曬（白天）+粉底（白天），多種護膚品的話(huà)，一般使用順序是水素露乳霜。