長(cháng)痤瘡的原因有哪些？日常護理注意4點(diǎn)

痤瘡是與毛囊皮脂腺有關(guān)的一種慢性皮膚病，主要是炎癥性的，也稱(chēng)為粉刺，一般發(fā)生在處于青春期的青少年身上，給青少年帶來(lái)很大的影響。

長(cháng)痤瘡的原因有哪些？

油性皮膚，皮脂腺過(guò)于發(fā)達，皮脂分泌過(guò)旺。如果毛孔被堵塞或者是因為其它原因導致排油不暢，那么皮脂腺繼續分泌，皮脂就在毛孔中累積起來(lái)，突起、成為痤瘡。這是痤瘡的原因中比較常見(jiàn)的一種。

體內激素分泌失衡，使皮膚長(cháng)痘。這個(gè)痤瘡的原因在青春期的時(shí)候比較常見(jiàn)。激素分泌失衡也會(huì )間接造成皮脂分泌過(guò)于旺盛，從而進(jìn)一步加劇痤瘡的狀況。

中醫認為，皮膚是五臟的鏡子。痘痘的產(chǎn)生主要與五臟六腑關(guān)系密切，中國醫學(xué)研究表明：痤瘡雖生長(cháng)在皮膚表面，但與臟腑功能失調息息相關(guān)。

痤瘡日常該如何護理？

1、及時(shí)清潔皮膚

痤瘡患者在早上和晚上都應該清潔皮膚，早上由于剛睡醒，皮膚沒(méi)有什么臟東西，就可以使用清水洗臉。而晚上是外出了一天回家，就應該適當的使用溫和的洗面奶清洗臉部。不過(guò)患者每天清洗的次數也不要過(guò)多，過(guò)多的清洗會(huì )破壞皮膚屏障，從而導致痤瘡的加重。

2、適當使用化妝品

在平時(shí)要避免油性或者粉質(zhì)的化妝品，并且在每天晚上睡覺(jué)前要徹底的清洗臉部的化妝品，避免化妝品的殘留而加重痤瘡。

3、飲食合理搭配

要少吃辛辣、油炸并且容易上火的食物。要多吃些水果蔬菜和一些維生素高的食物。要避免吸煙喝酒，暴飲暴食。

4、不能用手去擠壓痘痘

有的患者在痘痘化膿的時(shí)候用手去擠，以為這樣可以把痘痘里面的東西擠干凈，其實(shí)這樣做擠壓痘痘容易引發(fā)痘痘出現感染的現象，從而加重病情，有些嚴重還會(huì )留下難看的疤痕。

提醒大家，治療皮膚病一定要到正規的醫院，選擇合適的治療方法，進(jìn)行科學(xué)合理的治療。