冬季干燥對抗瘙癢有方法

冬季氣候干燥，會(huì )帶來(lái)很多的肌膚問(wèn)題，皮膚的干燥破裂只是其中之一，很多時(shí)候伴隨而來(lái)的是肌膚的瘙癢問(wèn)題，這個(gè)問(wèn)題讓我們徹夜難眠。如何解決冬季因氣候帶來(lái)的肌膚問(wèn)題呢？這就需要我們在冬季做好肌膚護理工作了。

冬季寒冷的空氣很容易刺激我們嬌嫩的肌膚，被帶走的水分如果沒(méi)有及時(shí)補充很容易造成皮膚干裂甚至脫皮的現象產(chǎn)生。其實(shí)，防止肌膚干燥脫皮，內外兼修才是王道，只有徹底的調理肌底狀況才能擁有好的皮膚。

脫皮原因

秋冬季節，出現面部脫皮的人不在少數，不過(guò)每個(gè)人脫皮的原因可不盡相同。面部肌膚缺水、缺油、過(guò)敏都會(huì )造成脫皮。要想做好脫皮肌膚的護理，就需要先找對原因。

秋冬脫皮一般來(lái)說(shuō)因為缺水的原因較多。進(jìn)入秋天以后，油分和水分會(huì )同時(shí)減少。在選保養品時(shí)，如果還是有脫皮、脫屑情況出現，缺水就有可能是主要原因。

如果是皮膚油脂分泌很不旺盛的干性肌膚，換季時(shí)就會(huì )既缺水又缺油，不單單是局部脫皮，可能是整張臉都緊繃得很難受，這時(shí)要趕緊使用一些修護性能好的可以急救保養的化妝品，像精華液，給皮膚做緊急護理。

除了缺水缺油外，過(guò)敏也會(huì )造成肌膚脫皮。如果是遇到因為環(huán)境改變，氣候變化而突發(fā)性脫皮的情況，就要考慮自己是否有過(guò)敏的現象，首先排除過(guò)敏原，然后使用低致敏性護膚品，輕輕用拍打的方式覆蓋在肌膚上，同時(shí)緩解緊張的情緒，皮膚慢慢就會(huì )好轉。

護理對抗干燥

冬季大多數上班族因空調、環(huán)境污染、季節轉換帶來(lái)的溫度變化與壓力，會(huì )提前導致皮膚衰老、代謝減緩，造成肌膚水分流失，令肌膚粗糙脫皮、形成細紋，引發(fā)諸多肌膚問(wèn)題。

冬季天氣干燥，會(huì )令干燥的皮膚更容易流失水分，在護膚過(guò)程中，切忌下列護膚程序：

(1)用去油力強潔膚品：尤其是干性皮膚，應用溫和的潔膚乳，或含油脂的香皂。

(2)用熱水洗臉：熱水去油力強，用熱水洗臉，沖走皮膚油分，水分容易流失，皮膚更加干燥和瘙癢。

(3)室內溫度過(guò)高：室內溫度過(guò)高的同時(shí)，室內的相對濕度會(huì )下降，皮膚的水分容易流失。

(4)浴后立即干身：不適宜洗澡后即用毛巾擦干臉龐和身體，在寒涼的天氣洗澡，當離開(kāi)溫水，大家都會(huì )趕快擦干身子，穿上衣服。然而，要防止皮膚干燥和瘙癢，應在身軀半干之際，涂上潤膚油和潤膚乳液，把水分留住。

冬季身體滋潤四部曲：

1.沐浴

中國人都有洗熱水澡的習慣，其實(shí)這是錯誤的觀(guān)念!無(wú)論淋浴還是盆浴，都要使用溫水而不是熱水，并且時(shí)間都以15-20分鐘最佳，才不會(huì )讓肌膚過(guò)于干燥，長(cháng)期處于高溫度蒸汽沐浴環(huán)境中，反而會(huì )吸走身體水分造成反作用。

2.遠離皂基

皂基通常含堿性成分較高，對呈弱酸性的人體肌膚刺激性強，因此選擇弱酸性或者不含香精的沐浴產(chǎn)品最為理想化，并且沐浴后立刻涂抹身體乳鎖住水分。

3.去角質(zhì)

冬天身體新陳代謝減緩，但不意味著(zhù)不需要去角質(zhì)。可以將去角質(zhì)頻率降低為一周一次，干性肌膚兩周一次即可。通過(guò)按摩可以促進(jìn)身體新陳代謝，加速血液循環(huán)。

4.保濕滋潤

沐浴后，趁肌膚處于濕潤狀態(tài)時(shí)，涂抹質(zhì)地醇厚的滋潤護體乳，將水分鎖在肌膚內。敏感肌膚與干燥肌膚不要使用香精過(guò)濃的身體乳霜，可能會(huì )引起皮膚更加敏感和刺激。

防止肌膚干燥脫皮，內外兼修才是王道，只有徹底的調理肌底狀況才能擁有好的皮膚。所以我們在使用化妝品保濕霜等東西護理肌膚的同時(shí)，也要注意內部的護理，雙管齊下，效果更佳。