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冬季皮膚需要補水嗎?20歲妹紙的冬季補水秘籍

2018-02-05 來(lái)源:每日美顏護膚知識  標簽: 掌上醫生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:冬季皮膚補水首先要多喝水,這是由于冬季天氣寒冷,會(huì )造成飲水量減少,但是卻不會(huì )影響體內器官運作蒸發(fā)的水分,喝水量減少了,體內也會(huì )出現缺水的狀況,從而導致皮膚缺水。

冬季皮膚需要補水嗎?20歲妹紙的冬季補水秘籍

很多20歲左右的妹紙到了冬天就不知道是不是要給皮膚補水了,接下來(lái)小編將告訴各位妹紙們,冬季皮膚需要補水嗎?

冬季皮膚需要補水嗎?

冬季皮膚需要補水,這是因為冬季空氣干燥會(huì )帶走臉部的水分,如果不給臉上補水,會(huì )使得臉部肌膚容易提前老化,從而出現臉部細紋、皮膚緊繃、干燥等現象,因此在冬季給皮膚補水是非常必要的。

冬季皮膚補水需多喝水

冬季皮膚補水首先要多喝水,這是由于冬季天氣寒冷,會(huì )造成飲水量減少,但是卻不會(huì )影響體內器官運作蒸發(fā)的水分,喝水量減少了,體內也會(huì )出現缺水的狀況,從而導致皮膚缺水。

冬季皮膚補水多吃水果

在冬季多吃一些水果有助于防止皮膚干燥。特別是蘋(píng)果,獼猴桃,柚子,桔子,香蕉,梨等含有豐富的維生素的水果,維生素有保護皮膚表皮的作用。同時(shí)要注意少吃辛辣刺激性的食物,辛辣刺激性的食物會(huì )刺激皮膚,使皮膚干燥。

冬季皮膚補水定期做面膜

20歲的女生在冬季一般很少會(huì )出現皮膚干燥脫皮的現象,但是皮膚出現緊繃的現象都屬于皮膚缺水了,因此妹紙們要定期給敷補水面膜,這樣可以使得臉部變得水潤。而定期做面膜的最佳時(shí)期是每隔2天做面膜是效果最好的哦。

冬季皮膚補水隨身帶保濕噴霧

冬季空氣干燥,妹紙們要養成隨身攜帶保濕噴霧的習慣,隨時(shí)隨地為皮膚補充水分。活泉水噴霧有很好的舒敏、鎮定、補水作用,但是它不保濕鎖水,只能產(chǎn)

生短暫的舒緩效果,皮膚依舊會(huì )缺水,所以還是選擇添加了透明質(zhì)酸、蘆薈精華、玫瑰水等成分的保濕噴霧為好,這樣的保濕性會(huì )稍強些。

冬季皮膚補水靠夜間密集補水

夜間是皮膚修復的最好時(shí)機,在夜間皮膚吸收性特別好,所以在此期間要為肌膚提供充足的養分和水分,這個(gè)時(shí)候就要用上高營(yíng)養的護膚品,如:補水精華液、睡眠面膜等,這樣就能保證肌膚的所需的營(yíng)養,皮膚就會(huì )變得水潤起來(lái)。

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