冬日的雨山湖已無(wú)昔日旖旎風(fēng)光。衰草連天，水波不興，倦鳥(niǎo)歸林，星暗長(cháng)河！

　　銀杏樹(shù)落盡最后一片葉子，裸露著(zhù)它那光禿禿的樹(shù)叉矗立在小路旁；終于被秋風(fēng)捋盡殘葉的懸鈴木上掛滿(mǎn)了一顆顆球果，高高在上，得意洋洋。來(lái)年春天它們將會(huì )創(chuàng )造出漫天飛絮……

　　周末若是天氣晴好，還會(huì )有人來(lái)游園的，來(lái)的比較多的是女人和孩子們。似乎冬季這刺骨的寒風(fēng)，也無(wú)法阻擋年輕女人那顆愛(ài)美的心。她們習慣于上身裹著(zhù)厚厚的風(fēng)衣或羽絨服，下半截穿著(zhù)極其緊致的黑絲襪，毫不藏掖她們那點(diǎn)可憐的姿色。在雨山湖凋敝的草木間，她們是一道靚麗的風(fēng)景！

　　古人云：冬者終也，萬(wàn)物皆收藏也。此時(shí)，草木凋零，昆蟲(chóng)蟄伏，冰天雪地，自然界萬(wàn)物生機閉藏，大多數動(dòng)植物處于休眠狀態(tài)，以待來(lái)年春天勃發(fā)生機。

　　冬三月，五行屬水，五臟應于腎。此時(shí)應當嚴密守護腎陽(yáng)，不使外泄。早睡晚起，去寒就溫，不要使皮膚過(guò)于暴露而損失體內的陽(yáng)氣。羊，陽(yáng)也，冬季喝羊肉湯的目的就是為了補充體內流失的陽(yáng)氣。

　　故而那些在冬季貌似“耐寒”的女人們，她們違逆養生之道，必然會(huì )受到相應的懲罰。輕者感冒、咳嗽，重則腹瀉、痛經(jīng)、腰腿關(guān)節疼痛……甚至會(huì )落下永久的病根子！

　　冬季還有一種疾患特別喜歡黏上女人和孩子，那就是“凍瘡”，凍瘡是一種發(fā)病率極高的季節病。

　　【病因及臨床表現】

　　引起凍瘡的主要原因是寒冷外襲，尤其是在濕冷的寒風(fēng)里，裸露的手指、冰涼的腳趾以及耳廓部位最易發(fā)生；其次是身體本來(lái)就虛弱不耐寒，暴熱著(zhù)凍或暴凍著(zhù)熱也易引發(fā)凍瘡。

　　肌體外受寒邪之后，則經(jīng)絡(luò )阻塞，氣血運行不暢，以致氣血瘀滯，肌膚失去溫養而發(fā)病，輕者限于皮膚淺部，重者則肌膚壞死、潰爛且不易愈合，甚至損傷筋骨。

　　凍瘡初起時(shí)，患處會(huì )出現一角硬幣大小的硬塊，充血、紅腫，繼而麻木、灼癢，特別是捂熱以后更是奇癢難忍。

　　如若不采取防治措施任其發(fā)展，患處皮膚則會(huì )由灰白逐漸變成暗紫色，出現大小不等的水泡。水泡似乎一觸即破，疼痛劇烈。潰破的水泡，形成一個(gè)個(gè)不易愈合的潰瘍。

　　若再不醫治，潰瘍面會(huì )縱深發(fā)展，傷及筋骨，造成皮下組織壞死。壞死的組織結痂、脫落，收口緩慢，可能纏綿長(cháng)達數月，乃至春天氣溫回暖時(shí)才能告愈。

　　【預防和治療】

　　對付凍瘡最好的辦法就是預防加保暖。

　　經(jīng)常搓揉容易受凍瘡侵犯的部位，加強鍛煉，增強肌體御寒能力。鞋襪要寬松溫暖，四肢末梢部位保持干燥，用溫水洗浴、按摩凍瘡易發(fā)部位。或在寒冬來(lái)臨之際，用姜汁、辣椒煎湯擦洗患處。已經(jīng)潰破部位應及時(shí)消毒，防止進(jìn)一步感染。

　　〖注意〗：凍瘡乃寒氣凝滯淤阻經(jīng)絡(luò )，導致氣血運行不暢，肌膚失去濡養。因此，萬(wàn)萬(wàn)不可用滾燙的熱水袋或其它熱性藥品敷貼患處，否則適得其反。應當用溫化之法逐漸消除寒凝，使氣血慢慢疏通。

　　最后給大家附送幾則有效驗方，供參考！

　　〖凍瘡初起〗

　　*取辣椒秧子或茄子秧子，不拘多少，煎湯后熏洗患處。

　　*取紅辣椒，木瓜各適量，煎湯熏洗患處。

　　*用冷水或冰雪擦洗患處。

　　*凍瘡膏涂抹患處。

　　*將點(diǎn)燃的艾條，直接接觸患處每秒鐘快速點(diǎn)灸2-3次為宜。治療時(shí)患處有灼熱或輕度灼痛感，但不會(huì )留瘢痕。每日或隔日灸1次，7天一個(gè)療程，治愈率可靠。(選自《妙藥千方》)

　　〖凍瘡潰破〗

　　*將云南白藥撒于潰破處，使潰瘍面全部蓋滿(mǎn)，包嚴。一般用藥2-3次可愈。

　　*凍瘡小水泡，不必刺破。外敷“九一膏”，水泡會(huì )自行吸收。若是水泡較大，局部常規消毒，用注射器抽出液體或刺破水泡，外敷“九一膏”，每日1-2次，或用馬勃一塊敷于患處。“九一膏”也適用于外敷潰破后的潰瘍面。

　　合并感染者，用一效膏或紅油膏外敷，每日1-2次。若腐脫新肉不生，改用生肌橡皮膏，每日1次。(選自《瘡瘍證治秘錄》)