如何遠離濕疹？避免每年反復發(fā)作的痛苦

2017-10-28 來(lái)源：臺州天大皮膚病醫院標簽：掌上醫生喝茶減肥一天瘦一斤安全減肥 cps聯(lián)盟美容護膚

摘要：現在生活中有很多人有時(shí)候往往因為不注意好自己的身體健康導致患上了一些疾病，其中較為常見(jiàn)的就是濕疹。下面教你通過(guò)簡(jiǎn)單的觀(guān)察、檢查，就知道自己有沒(méi)有患病，怎樣通過(guò)簡(jiǎn)單的調養即可痊愈！

　　濕疹是由多種內外因素引起的瘙癢劇烈的一種皮膚炎癥反應。分急性、亞急性、慢性三期。急性期具滲出傾向，慢性期則浸潤、肥厚。典型的濕疹常有淡黃色的滲液，在搔抓后出現，干涸后會(huì )有結痂；轉為慢性后，會(huì )因反復搔抓使皮膚增厚、粗糙、干燥、紋理加深。

　　濕疹的誘因

　　人們通常不太了解濕疹，對于濕疹怎么形成的也并不清楚。濕疹的形成因素比較多，如果我們不注意，就容易患上濕疹。

　　第一.遺傳因素

　　濕疹更容易出現在有濕疹病史，鼻炎史，哮喘病史的患者中。由于濕疹、哮喘及過(guò)敏性鼻炎三者關(guān)系密切，家中一級親戚（父母、子女、兄妹）和二級親屬（祖父母，外祖父母等)有以上病史者，更容易患濕疹。

　　第二.環(huán)境因素

　　很多研究證實(shí)環(huán)境因素是濕疹患病率增加的重要原因之一。環(huán)境主要包括群體環(huán)境和個(gè)體環(huán)境，群體環(huán)境的致病因素是指室外大范圍的水、土壤、放射源、大面積的致敏花粉、植被、氣體致敏菌源等。個(gè)體小環(huán)境是指個(gè)體的生活環(huán)境，由于人們的生活約三分之二的時(shí)間在室內，因此個(gè)體小環(huán)境對濕疹的影響更密切。

　　第三.感染因素

　　某些濕疹與微生物的感染有關(guān)。這些微生物包括金黃色葡萄球菌、馬拉色菌、氣源性真菌等。而這些感染源與我們自身所處的環(huán)境等都有密不可分的聯(lián)系。

　　第四.飲食因素

　　人類(lèi)的食物品種極多，一般可分為植物類(lèi)、動(dòng)物類(lèi)、礦物類(lèi)，在近代的食物中還經(jīng)常應用一些化學(xué)合成的食物，如糖精、醋酸、香精、合成染料等。這些食物可引起食物的變態(tài)反應，從而導致濕疹的產(chǎn)生。

　　第五.藥物因素

　　藥物因素是某些濕疹，尤其是濕疹型藥疹的最主要的原因，如乙二胺類(lèi)抗組胺劑，氨茶堿、哌嗪、安息香酊吸入劑等主要引起系統性接觸型藥物性皮炎。

　　濕疹型藥疹一般具有以下幾個(gè)特點(diǎn)

　　①一般均發(fā)生于多次藥物接觸后，而絕少發(fā)生于首次接觸者。

　　②首次發(fā)病均有潛伏期，一般至少經(jīng)1周左右，而再次發(fā)病則無(wú)潛伏期，可以即刻發(fā)病。

　　③激發(fā)劑量一般均較低，患者一旦致敏，則往往可由極少量的藥物接觸導致發(fā)作。

　　④一般具有典型的癥狀或體征，僅見(jiàn)于少數用藥患者。

　　第六.其他

　　濕疹的產(chǎn)生還可由苦悶、疲勞、抑郁、憂(yōu)慮、緊張、情緒激動(dòng)、失眠等神經(jīng)精神因素及日光、紫外線(xiàn)、寒冷、潮濕、干燥、摩擦等氣候、物理因素所引起。此外慢性腸胃疾病、慢性酒精中毒、腸寄生蟲(chóng)以及新陳代謝障礙、內分泌失調等因素皆是引發(fā)濕疹的原因。

　　濕疹纏身

　　需要注意哪些？

　　洗澡

　　洗澡水溫不宜過(guò)高，一般保持在40攝氏度左右。

　　少接觸化學(xué)用品

　　少搓澡，少接觸化學(xué)成分用品，如刺激性較強的肥皂、洗衣粉、洗滌精等。

　　溫度

　　濕疹有遇熱易發(fā)的特性，特別是在空調、暖氣室內室溫過(guò)高、情緒激動(dòng)時(shí)，都會(huì )表現的更加明顯，瘙癢感會(huì )更加強烈。

　　避免直射

　　應避免太陽(yáng)直曬，衣被不可太厚，穿衣以寬松全棉織品為好。避免毛線(xiàn)衣等接觸刺激皮膚。

　　注意飲食

　　避免食用一些辛辣或刺激性食物，如蔥、姜、蒜、濃茶、咖啡、酒類(lèi)及其它容易引起過(guò)敏的食物，如牛羊肉、海鮮、魚(yú)蝦、貝類(lèi)等海味食物。

　　情緒影響

　　除此以外，濕疹患者的情緒要穩定也是非常重要的。皮膚是人的“心理器官”，壓抑、緊張、焦急、恐懼的情緒對濕疹很不利，可誘發(fā)和加重濕疹的病情。因此保持愉悅的心情也是屬于濕疹的保健方式之一。

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