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2017-10-17 來(lái)源：皮膚科醫生梁虹標簽：掌上醫生喝茶減肥一天瘦一斤安全減肥 cps聯(lián)盟美容護膚

摘要：果酸換膚應用不用濃度果酸，促使皮膚老化角質(zhì)層脫落、加速角質(zhì)細胞及少部分上皮表皮細胞的更新速度，淡化角質(zhì)層從而達到美白效果。

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　　俗話(huà)說(shuō)，一白遮白丑，要想美麗，首先要先白

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　　自我修煉美白護理

　　1.生活習慣

　　1)戒不良習慣：如抽煙、喝酒、熬夜等。睡眠不足易致黑眼圈，皮膚變黑。

　　2)避刺激性食物：如咖啡、可樂(lè )、濃茶、香煙、酒等易使皮膚老化的食物。多食富含維生素C和維生素E的新鮮水果和蔬菜。

　　3)忌光敏性藥物及食物：如補骨脂素、芹菜、香菜等含感光劑的食物。

　　4)防各種電離輻射：如玻殼顯示屏、各種熒光燈、X線(xiàn)機、紫外線(xiàn)照射儀等。

　　2.護膚品

　　1)生物用品：選用含維C和超氧化物歧化酶類(lèi)物質(zhì)的護膚品有美白的效果。

　　2)化學(xué)用品：日常外出時(shí)均需使用防曬劑。尤其在皮膚自身的免疫力和抵抗力下降時(shí)，可以采用化學(xué)性質(zhì)的護膚品來(lái)進(jìn)行防曬，可根據不同膚質(zhì)和生活工作環(huán)境，可正確選擇SPF=15或>15的防曬劑。戶(hù)外活動(dòng)時(shí)要選用安全性高且防曬效果佳的產(chǎn)品：UVB防曬指數(SPF)=30;UVA防曬系數(PFA)>++;R指數較大的物理防曬劑。

　　有效借助藥物美白

　　皮膚美白藥主要是通過(guò)干擾黑色素的生物合成、減輕皮膚色素沉著(zhù)來(lái)達到美白效果。

　　常見(jiàn)的美白藥物有“美白針”、“雪膚療法”等，也可以有口服、外用以及聯(lián)合用藥等多種形式。美白針是將美白藥物以靜脈點(diǎn)滴的形式注射到身體內，以實(shí)現美白效果，主要針對曬黑以及激光術(shù)后色沉的人群。它不是一種成品制劑，目前正規的注射方法是醫生根據經(jīng)驗和用藥原則，現配現打。常用的美白針里包含谷胱甘肽、傳明酸和維C等成分。谷胱甘肽有助于身體排毒，也可幫助細胞抗氧化，傳明酸則是可以用來(lái)控制黑色素的酵素作用，減少黑色素形成，維C又稱(chēng)抗壞血酸，也具有抗氧化作用。

　　尋醫問(wèn)診物理美白

　　1.黑臉娃娃——直接有效美白

　　激光治療基于選擇性光熱作用原理。一定波長(cháng)的激光有效穿透皮膚表層，達到真皮色素團，激光能量在極短時(shí)間內釋放，黑色素顆粒在極短時(shí)間內選擇性吸收激光而發(fā)生光熱效應，使黑色素顆粒爆破崩解，隨著(zhù)人體吞噬細胞的清除代謝，再結合皮膚的生理周期而達到美白效果。“黑臉娃娃”屬于激光美白的新技術(shù)，專(zhuān)業(yè)名稱(chēng)是柔膚鐳射，它是進(jìn)一步利用碳粉對1064nm激光具有良好吸收特性的原理來(lái)達到美白效果。

　　黑臉娃娃最佳的年齡在30-60歲之間，對美白、嫩膚、除皺均有較好效果。

　　2.白瓷娃娃——安全溫和美白

　　白瓷娃娃與黑臉娃娃的本質(zhì)是相同的，都是利用激光的選擇性光熱作用美白嫩膚，而兩者的區別僅僅在于白瓷娃娃是利用毛孔受熱擴張原理，在治療后敷不同種類(lèi)的面膜，緩解治療過(guò)程中的不適感，加速皮膚恢復，將面膜中的美白因子更有效的導入毛孔，高效美白。相比而言，黑臉娃娃的具有更直接有效的美白效果，而白瓷娃娃具有更加安全的美白效果。

　　白瓷娃娃主要適應人群包括美白、嫩膚、縮小毛孔的需求者。

　　果酸換膚美白治療

果酸換膚應用不用濃度果酸，促使皮膚老化角質(zhì)層脫落、加速角質(zhì)細胞及少部分上皮表皮細胞的更新速度，淡化皮膚黑素從而達到美白效果。

　　低濃度果酸(小于10%)：可去除老化角質(zhì)，改善粗糙、暗沉、調理膚質(zhì)。

　　中濃度果酸(10%-30%)：對于青春痘、淡化黑斑、撫平皺紋的效果良好。

　　高濃度果酸(大于30%)：可將老化角質(zhì)一次剝落，加速去斑除皺的效果。

　　果酸換膚主要適合淺層光損傷所致的皮膚老化、有嫩膚的意愿者。