皮膚分為表皮和真皮。表皮是皮膚的淺層結構，由復層扁平上皮構成。從基底層到表面可分為五層，即基底層、棘層、顆粒層、透明層和角質(zhì)層。

　　基底層：位于表皮的最深層，借基膜與深層的真皮相連。

　　角質(zhì)層：位于表皮的最淺層，由幾層到幾十層扁平無(wú)核角質(zhì)細胞組成，細胞質(zhì)內充滿(mǎn)嗜酸性的角蛋白，對酸、堿，摩擦等因素有較強的抵抗力。角質(zhì)層的表面細胞常呈小片脫落，形成皮屑。

　　角質(zhì)層也是人體最大的器官，是人體的第一道保護屏障。如果角質(zhì)層過(guò)薄容易出現紅血絲嚴重的造成皮膚早衰。

　　讓我們先探討一下皮膚受損的原因：

　　什么是角質(zhì)層？有什么作用？

　　面部角質(zhì)層位于皮膚的最外層，它是屬于我們皮膚表皮層中的最外層，主要成分是軟性角質(zhì)蛋白，具有較強的吸水性，防御外來(lái)刺激物的滲入，是人體天然的屏障，對人體起著(zhù)極其重要的作用。角質(zhì)層雖然非常薄，只有百分之一毫米的厚度，卻掌管著(zhù)皮膚的新陳代謝和保衛工作。

　　角質(zhì)層除了具有免疫的作用外，對保持皮膚的水分，保持皮膚的濕潤不干燥方面也是有非常重要的意義。因此，角質(zhì)可以說(shuō)是表皮細胞新陳代謝的最后產(chǎn)物。一般來(lái)說(shuō)，處于表皮最外面的角質(zhì)層，其老化的角質(zhì)層細胞是會(huì )自然脫落的，因而正常健康的皮膚并不需要特別進(jìn)行去角質(zhì)工作。

　　角質(zhì)受損的原因

　　既然去角質(zhì)對于皮膚粗糙，膚色暗沉有幫助，為什么有時(shí)候去角質(zhì)后反而皮膚變得更干燥了？角質(zhì)層是表皮的結構之一，它的功能是防止外界物質(zhì)進(jìn)入人體和防止體內水分的丟失。因此我們一般說(shuō)的去角質(zhì)并不是把角質(zhì)層給去掉，而是幫助角質(zhì)層去掉表面老化的角質(zhì)層細胞。

　　面部角質(zhì)層薄的原因有很多，有些是先天的，如干性皮膚者大多面部角質(zhì)層薄。大部分角質(zhì)層薄是屬于后天形成的。

　　一般而言，角質(zhì)受損的原因可分為化學(xué)傷害和物理傷害。A酸、果酸深層護膚等等屬于化學(xué)傷害。擠粉刺或痘痘造成的外傷、去角質(zhì)磨損皮膚過(guò)度、微晶磨皮、鐳射磨皮、脈沖光治療、手術(shù)過(guò)后等等。

　　角質(zhì)層太薄的話(huà)很容易讓細菌刺激到皮膚，所以我們一定要注意平時(shí)的保養方法。

　　角質(zhì)層薄怎么修復？

　　溫水洗臉

　　一年四季都不用用熱水或者冷水洗臉，要用溫水或者涼水，因為熱水具有很強的刺激性質(zhì)，而溫水不僅具有較好的清潔作用，還不會(huì )刺激肌膚，可以很好收縮毛孔，選擇性質(zhì)溫和的潔面奶。

　　保持皮膚補水保濕

　　角質(zhì)層薄油脂的分泌就少，肌膚的抵抗力就會(huì )下降。補水保濕，可以幫助薄角質(zhì)層肌膚擺脫過(guò)敏癥狀。

　　滋養減半

　　現代的化妝保養品，強調的是高效性，但對于受損肌膚而言，高濃度、高效果的化妝品就是高風(fēng)險、高敏感。因此這類(lèi)膚質(zhì)的人在使用保養品時(shí)盡量選些刺激性小、性質(zhì)溫和的產(chǎn)品，不要給皮膚增加額外的負擔。

　　按摩修復角質(zhì)層

　　采用按摩的方式可以促進(jìn)肌膚上的血液循環(huán)，并且還能有效的改善肌膚新陳代謝的速度，這樣就會(huì )避免肌膚由于新陳代謝緩慢導致的角質(zhì)堆積。在此建議按摩的時(shí)候采用溫和植物提取的產(chǎn)品，像是一些精油的成分就能改善角質(zhì)層，蘸取適當的產(chǎn)品之后配合按摩手法促進(jìn)肌膚運動(dòng)，這樣就能讓肌膚底層的細胞運動(dòng)起來(lái)，從而就能有效地促進(jìn)角質(zhì)層的修復。

　　不吃辛辣刺激的食物

　　如燒烤、羊肉，海鮮等，這些會(huì )使腸道系統紊亂進(jìn)而引起皮膚汗腺分泌異常，使肌膚嚴重缺水，對角質(zhì)層薄肌膚會(huì )造成極大的破壞。

　　不要去角質(zhì)

　　避免去角質(zhì)、刷酸、使用磨砂產(chǎn)品。角質(zhì)層薄和角質(zhì)損傷是造成肌膚敏感，受損泛紅的主要原因。因而角質(zhì)層修復的首要原則就是維護角質(zhì)層不受傷害。

　　加強防曬

　　受損皮膚的角質(zhì)層薄，缺乏對紫外線(xiàn)的防御能力，容易老化或二次受傷。因此，應該注意防曬品的使用。防曬品也要選擇安全成分，最好是物理性防曬，對肌膚負擔小。

　　使用光子嫩膚

　　光子嫩膚是一種比較常見(jiàn)的美容方式，采用這種高科技的手段可以阻斷皮膚淺層毛細血管，當然還會(huì )有效的促進(jìn)肌膚中膠原蛋白的產(chǎn)生，這樣就會(huì )有效的達到增厚角質(zhì)層的效果，從而能就會(huì )改善肌膚中出現的泛紅現象，尤其是改善由于角質(zhì)層薄導致的紅血絲情況，在此由于光子嫩膚會(huì )對肌膚產(chǎn)生一定的刺激感，因此并不建議所有小伙伴采用這種方式，另外一定要去正規的醫院進(jìn)行光子嫩膚的治療。

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