成人長(cháng)痱子正常嗎？該怎么治療？

　　夏天一到，又熱又濕的天氣容易讓人患上各種小毛病，其中一種小毛病就是“長(cháng)痱子”。小孩子夏天長(cháng)痱子是件常見(jiàn)的事，但是成人長(cháng)痱子好像就不常見(jiàn)了，那么成人長(cháng)痱子屬于正常嗎？

　　首先，長(cháng)痱子的原因是因為汗腺導管被阻塞了，汗液排出不暢，導致長(cháng)痱子。對于小孩子來(lái)說(shuō)，主要是因為皮膚嬌嫩，汗腺不發(fā)達，所以無(wú)法及時(shí)蒸發(fā)汗液，汗液堵塞后形成了一個(gè)個(gè)的小丘疹。而成人還長(cháng)痱子，則是因為自身排汗功能較弱，又屬于多汗體質(zhì)，導致汗液聚集皮膚表面堵塞汗腺，“悶”久了就自然長(cháng)痱子啦。所以是否長(cháng)痱子與年齡無(wú)關(guān)，是由自身身體素質(zhì)決定的。

　　那么成年人要怎么應對痱子呢？

　　1.離開(kāi)濕熱環(huán)境

　　濕熱環(huán)境是痱子冒出的重要條件，因此，一旦身上長(cháng)了痱子，就應該多待在干燥陰涼的環(huán)境里，多開(kāi)窗，多通風(fēng)，才是有效根治痱子的方法。

　　2.勤換衣服

　　衣服會(huì )吸收身上排出的大部分汗水，時(shí)間一長(cháng)，吸收的汗水越多，衣服就變得又濕又不透氣，像一塊巨大的沾滿(mǎn)汗水的抹布，堵住了大部分的汗腺，助長(cháng)了痱子的生長(cháng)。所以，成人長(cháng)了痱子一定要勤換衣服，保持身體干爽。衣服也要選取那些舒適透氣的，最好選擇棉質(zhì)類(lèi)的白色衣物。

　　3.用溫水洗澡

　　身體起了痱子，一定又熱又癢，有些人就想洗個(gè)冷水澡，迅速緩解這種不適的感覺(jué)。殊不知，你洗冷水澡時(shí)很舒服，洗完就很痛苦了。因為冷水會(huì )刺激身體的汗腺，使汗腺閉合，排汗進(jìn)一步受阻，只要你稍微流汗，身上的痱子就如雨后春筍般不斷冒出來(lái)。所以，可千萬(wàn)不要一時(shí)貪涼洗冷水澡，冷水越洗痱子越多，洗澡一定要用溫水。

　　4.不要抓繞痱子

　　身上長(cháng)了痱子，那感覺(jué)就像有幾百只螞蟻在你身上啃啊啃啊，簡(jiǎn)直能把人逼瘋，恨不得撓死它們。但是，那是你的皮膚可不是真的螞蟻，你撓了之后，皮膚就受損了，恢復也變慢了，一不小心還留下坑坑洼洼，簡(jiǎn)直百害而無(wú)一利啊。痱子癢了千萬(wàn)別撓，可以涂上一點(diǎn)點(diǎn)痱子粉或爐甘石藥膏暫時(shí)止癢。痱子粉可以買(mǎi)嬰兒專(zhuān)用的，洗澡后抹上一些，也能加速皮膚的愈合。

　　5.多降火，多祛濕

　　長(cháng)了痱子，就應該吃些清熱利濕解暑的食物，能一定程度上幫助痱子結痂愈合。例如西瓜，既能消數又能解渴，瓜皮煮水喝還能清熱利濕，實(shí)在是渡過(guò)炎炎夏日的首選水果。瓜界的另一消暑王則非苦瓜莫屬了，吃膩了西瓜可以來(lái)點(diǎn)苦瓜，越苦越能清熱。除了西瓜、苦瓜，夏天還可泡些花茶喝，菊花茶、金銀花茶都是消除暑熱的小能手。

　　6.喝藿香正氣水

　　藿香正氣水是夏天一種神奇的藥物，不僅能治拉肚子、感冒、中暑，對于身體起痱子也有一定作用。具體用法為：用棉棒沾取一點(diǎn)涂抹在患處，或者直接口服。