常常會(huì )收到妹紙們這樣的提問(wèn)：我皮膚看上去也沒(méi)什么大問(wèn)題，但就是看著(zhù)很暗沉，氣色很差，沒(méi)有精氣神。相比同齡人的白里透紅，我只能透著(zhù)怨氣。

　　為此，很多姑娘為了改變暗沉，選擇很多護膚品進(jìn)行保養，尤其是很多美白類(lèi)的產(chǎn)品。然而，麗客醬可以告訴你，這絕對不是護膚品和膚色的鍋，不是你涂得不夠也不是你本身不夠白，而是......且等麗客醬給你深扒！

　　為什么你的皮膚會(huì )黯淡無(wú)光？

　　不知道你有沒(méi)有這樣的感受：20歲左右的時(shí)候，哪怕不化妝、熬了夜，也覺(jué)得皮膚亮的發(fā)光，有青春特有的光澤、透亮，煥發(fā)出神采，摸起來(lái)絲滑。

　　這樣的皮膚，光線(xiàn)打上去，就像鏡子一樣反射回來(lái)，看起來(lái)當然就像剛洗過(guò)、上蠟的車(chē)，從哪個(gè)角度看都是嶄新的。

　　然而過(guò)了25歲之后，皮膚開(kāi)始變得粗糙，毛孔開(kāi)始經(jīng)常出現堵塞，好像一夜之間，皮膚的光澤就丟失了，還會(huì )給人感覺(jué)膚色不均勻，整個(gè)面部也顯得衰老和疲憊，如同蒙了一層灰的鏡子。

　　這是因為皮膚表面變得粗糙不平之后，光線(xiàn)打到皮膚表面出現了散射，本來(lái)應該反射回來(lái)的光只有1%能夠反射回來(lái)，皮膚就會(huì )出現膚色變暗、缺少亮度。就像一部車(chē)，如果沾滿(mǎn)了灰塵和泥濘，再壕、再新也不會(huì )閃閃發(fā)光了。

　　皮膚是怎么隨著(zhù)年齡變粗糙的？

　　同樣還是那個(gè)你，還用起了各種各樣的護膚大法，為啥這皮膚反而一過(guò)了25就開(kāi)始粗糙不平了？

　　你肯定會(huì )說(shuō)，老了唄！對，確實(shí)是隨著(zhù)年齡，皮膚也老了，但是這“老”的里面可是有學(xué)問(wèn)的，有些老，你是可以自我控制的。

　　造成角質(zhì)細胞的原因包括自然老化和外源性老化。自然老化即年齡增長(cháng)有機體不可抗拒的生理因素（遺傳、內分泌）引起皮膚代謝減慢，角質(zhì)細胞在皮膚堆積。

　　外源性老化主要是紫外線(xiàn)引起的皮膚病變和老化，也就是光老化。

　　之前在講光老化的時(shí)候，麗客醬有說(shuō)過(guò)，皮膚會(huì )對紫外線(xiàn)進(jìn)行自我防御，然而這種自我防御會(huì )使表皮細胞很快出現增生并且導致表皮增厚，甚至會(huì )有數倍的增加。

　　皮膚的細胞也會(huì )受到紫外線(xiàn)的傷害，甚至較深的膠原蛋白和纖維都會(huì )被破壞，會(huì )引發(fā)色斑、皺紋等更多皮膚問(wèn)題。

　　這些皮膚傷害會(huì )讓皮膚像砂紙一樣粗糙，但在看到這種粗糙和暗沉之前，往往你已經(jīng)感覺(jué)到皮膚持續干燥、不平、變暗、發(fā)紅等癥狀。

　　此外，表皮增生尤其是角化過(guò)度，而且還會(huì )引起和加重毛囊皮脂腺道口堵塞、痘痘、痤瘡等皮膚問(wèn)題。如這位大叔頭頂沒(méi)有頭發(fā)遮蔽的皮膚長(cháng)期暴露于日光又不防曬，同時(shí)出現了粗糙、色斑和發(fā)紅，皮膚衰老和光線(xiàn)性皮膚病都呈現了出來(lái)。

　　所以，當你覺(jué)得自己皮膚粗糙暗沉無(wú)光的時(shí)候，首先想的不是你最近是不是沒(méi)有美白或者護膚不到位，而是應該思考一下，是不是死皮細胞堆積太多。

　　那么皮膚粗糙是不是無(wú)解呢？當然不是，光老化帶來(lái)的皮膚粗糙和暗沉是可以被預防和緩解，甚至被一定程度上治療、修復的。怎么修復，下次見(jiàn)~