一個(gè)人的臉部皮膚不僅能夠顯示基本健康狀況，而且通過(guò)臉部還能了解一個(gè)人的內臟健康狀況，如紅色蒜頭鼻子可以是高血壓，心臟和肝臟功能失調，或飲酒過(guò)度；臉色發(fā)黃可能預示著(zhù)肝、脾功能失調等。

　　人體的內臟，比如心、胃、腎等都和臉上的不同部位有著(zhù)特定的“聯(lián)系”。

　　一、面部與內臟的關(guān)系

　　皺紋-----如果額頭的皺紋增加，就說(shuō)明肝臟的負擔過(guò)重。所以必須戒煙、戒酒，少吃動(dòng)物脂肪，而且每天至少喝3升水。

　　黑眼圈-----如果眼圈發(fā)黑、眼神無(wú)光，那就是你的腎負擔太重了。記得少吃鹽、咖啡、糖，多吃小紅蘿卜、白蘿卜，或者來(lái)點(diǎn)蒲公英。

　　臉色-----如果最近臉色不好，臉頰發(fā)灰，說(shuō)明你的身體缺氧，肺部功能不太好。最好多去公園散步、慢跑，再補充點(diǎn)綠色蔬菜，增加蛋白質(zhì)、礦物質(zhì)和纖維的攝入。

　　鼻子-----醒來(lái)突然發(fā)現鼻子發(fā)紅，那就審視一下自己是不是最近吃糖吃多了。吃太多的巧克力和甜食會(huì )在鼻尖上形成紅色血管，所以不妨用果仁、水果和酸奶代替巧克力當零售。但如果整個(gè)鼻子通紅，那就是心臟超負荷了，應該立即放松、休息，并且戒煙，少吃含脂肪的東西。

　　唇-----有時(shí)候雙唇會(huì )莫名地腫脹，這常常是由于胃痙攣引起的。而土豆對胃很有好處，有暖胃的效果，從而間接有利于雙唇的美容。

　　二、痘痘長(cháng)在哪，病根就在哪！

　　1、額頭長(cháng)痘：壓力大，脾氣差，造成心火和血液循環(huán)有問(wèn)題。

　　2、雙眉間長(cháng)痘：胸悶，心律不整，心悸。

　　3、鼻頭長(cháng)痘：胃火過(guò)盛，消化系統異常。

　　4、鼻翼長(cháng)痘：與卵巢機能或生殖系統有關(guān)。

　　5、右邊臉頰長(cháng)痘：肺功能失常。

　　6、左邊臉頰長(cháng)痘：肝功能不順暢，有熱毒。

　　7、唇周邊長(cháng)痘：便秘導致體內毒素累積，或是使用含氟過(guò)量的牙膏。

　　8、下巴長(cháng)痘：內分泌失調。

　　9、太陽(yáng)穴長(cháng)痘：太陽(yáng)穴附近出現小粉刺，顯示你的飲食中包含了過(guò)多的加工食品，造成膽囊阻塞。