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告別敏感性皮膚

2017-01-06 來(lái)源:免疫過(guò)敏癥診療  標簽: 掌上醫生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:敏感性皮膚多為主觀(guān)感覺(jué)和癥狀,皮膚受到不同理化因素刺激后出現刺痛、燒灼、瘙癢和緊繃等感覺(jué),這些不適感覺(jué)通常在皮膚受到刺激后立即出現,并持續數分鐘、數小時(shí)甚至數日。

  “敏感性皮膚”是一個(gè)被普通大眾特別是女性經(jīng)常提到的名詞,在學(xué)術(shù)界也曾有很多的爭議質(zhì)疑這個(gè)概念的合理性,近年來(lái)有關(guān)敏感性皮膚的研究取得了較多的進(jìn)展,現在學(xué)術(shù)界都認可敏感性皮膚的確存在。

  敏感性皮膚的定義是什么?

  “敏感性皮膚”的概念最初來(lái)源于護膚品和化妝品消費者及生產(chǎn)者。調查顯示大約有40%的人認為自己是敏感性皮膚,并且女性主訴敏感性皮膚的比例高于男性。這些皮膚敏感者經(jīng)常就診的原因是使用某些護膚或美容產(chǎn)品后出現皮膚刺痛、燒灼、瘙癢或緊繃感等不適,但是臨床體征非常輕微。可以看出敏感性皮膚是由某些經(jīng)常感到自己皮膚不耐受或較一般人群更容易產(chǎn)生反應的人群使用的詞語(yǔ),在學(xué)術(shù)界認為“自我感知性敏感性皮膚”這一名詞更為貼切和客觀(guān)。

  敏感性皮膚的特點(diǎn)

  敏感性皮膚多為主觀(guān)感覺(jué)和癥狀,皮膚受到不同理化因素刺激后出現刺痛、燒灼、瘙癢和緊繃等感覺(jué),這些不適感覺(jué)通常在皮膚受到刺激后立即出現,并持續數分鐘、數小時(shí)甚至數日。感覺(jué)的強度在不同個(gè)體可以差別很大,嚴重者幾乎不能耐受任何的護膚品。敏感性皮膚多見(jiàn)于年輕女性,隨著(zhù)年齡增加會(huì )逐漸減少。敏感性皮膚的癥狀不是連續性的,常常被某些特殊的環(huán)境因素或接觸因素觸發(fā),如風(fēng)、日光、溫度和濕度的變化、硬水、化妝品、壓力、辛辣食物和月經(jīng)期等。

  皮膚為什么會(huì )變得敏感?

  產(chǎn)生敏感性皮膚的原因尚不清楚,可能是內因和外因等多種因素分別或共同作用后的綜合結果。

  大多數皮膚敏感者與個(gè)體素質(zhì)是有關(guān)的,白種人和顴部皮膚易潮紅者更容易出現敏感性皮膚,嚴重的干性皮膚和嚴重的油性皮膚都可以出現皮膚敏感的表現。

  某些疾病可以引起皮膚敏感性增高,如特應性皮炎、濕疹、玫瑰痤瘡、刺激性皮炎等。研究發(fā)現女性特應性皮炎患者中,66%為敏感性皮膚,部分處于皮炎亞臨床期的患者,雖然無(wú)典型臨床表現,但皮膚敏感性增高。

  有時(shí)候一些外用藥物(如含有水楊酸、維A酸或羥基酸的外用藥物)和皮膚美容激光治療、果酸換膚治療等也會(huì )造成暫時(shí)性的皮膚敏感。

  從微觀(guān)的層面來(lái)看,各種原因造成的敏感性皮膚都與皮膚角質(zhì)層屏障的破壞有關(guān),當角質(zhì)層不完整時(shí),皮膚內的水分更容易丟失,外界的各種刺激因子更容易進(jìn)入皮膚刺激皮膚的免疫細胞或神經(jīng)末梢,從而出現干燥、緊繃、刺痛等不適癥狀。

  敏感性皮膚和皮膚過(guò)敏是一回事兒?jiǎn)幔?/strong>

  從敏感性皮膚的定義以及產(chǎn)生的原因來(lái)看,很多原因包括各種炎癥性皮膚病都會(huì )造成暫時(shí)的或長(cháng)期的皮膚敏感狀態(tài),而皮膚過(guò)敏(更科學(xué)的名稱(chēng)是“過(guò)敏性接觸性皮炎”)則是接觸特定的過(guò)敏原引起的皮膚免疫反應,當脫離了過(guò)敏原后皮炎會(huì )逐漸好轉痊愈。當然,皮膚過(guò)敏(過(guò)敏性接觸性皮炎)痊愈之后也會(huì )出現皮膚敏感的狀態(tài)并持續一段時(shí)間,這時(shí)候通過(guò)很好的皮膚護理并避免進(jìn)一步的刺激后,皮膚屏障得到修復,敏感狀態(tài)也會(huì )好轉消失。

  敏感性皮膚該如何治療?

  敏感性皮膚的治療對皮膚科醫生是一個(gè)挑戰。患者常常會(huì )帶著(zhù)許多護膚產(chǎn)品前來(lái)就診,期望皮膚科醫生能夠改善皮膚的不適癥狀,同時(shí)在皮膚護理和化妝品使用方面提供咨詢(xún)。目前對敏感性皮膚雖然沒(méi)有公認的治療方法或原則,有學(xué)者提出的以下建議還是有助于幫助患者改善癥狀。

  2周內停止使用所有外用護膚品、非處方治療藥物、皮膚護理、清潔和美容產(chǎn)品,此期間可以使用不含皂基的溫和清潔皂和溫和的醫學(xué)保濕劑。

  2周內停止使用所有外用藥物,特別是含有過(guò)氧化苯甲酰、維甲酸、羥基乙酸、揮發(fā)性酒精或其它可能造成皮膚干燥或刺激的藥物。

  2周內消除各種造成皮膚摩擦或刺激的原因,穿著(zhù)寬松、質(zhì)地柔軟的衣服,減少運動(dòng)引起的皮膚摩擦。

  2周后進(jìn)行評價(jià),以發(fā)現患者潛在的皮膚疾病如脂溢性皮炎、濕疹、銀屑病、痤瘡、玫瑰痤瘡和口周皮炎等,或者通過(guò)皮膚斑貼試驗來(lái)確定是否存在接觸性過(guò)敏原(通常來(lái)源于護膚品)。如果患者存在上述皮膚病,采用適當的藥物治療至少2周或直到皮損完全痊愈。

  敏感性皮膚如何選擇護膚品?

  敏感性皮膚在皮膚護理及化妝品使用方面有較高要求,應盡量選擇不添加香料的醫學(xué)護膚產(chǎn)品,并可以參考以下原則:

  如果需要的話(huà),每周只增加使用一種護膚品或化妝品,盡量選擇性質(zhì)較柔和、成分較單一并專(zhuān)為敏感性皮膚設計制造產(chǎn)品,增加的順序為潤唇膏、粉底和腮紅。

  其它容易引起皮膚敏感者不適反應的化妝品在使用前都要分別進(jìn)行測試,方法為每晚在眼外側(顳部)2cm范圍內涂抹待測產(chǎn)品,連續5日。測試順序為睫毛膏、眼線(xiàn)、眉筆、眼影、面部基礎護理產(chǎn)品和其他有顏色的面部化妝品。

  一些在面部存留時(shí)間較長(cháng)的非處方治療產(chǎn)品和各種皮膚護理產(chǎn)品使用前都應進(jìn)行激發(fā)性應用試驗,方法同上。

  一些使用后很快沖洗掉的護膚產(chǎn)品在使用前應按照產(chǎn)品說(shuō)明書(shū)建議的方法每晚試用一次,連續5日。

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