成人网在线播放,正在播放乱人伦,久久国产影视,久霸tv高端在线观看,国产亚洲福利,精品在线播放视频,在线观看国产www

您的位置:健客網(wǎng) > 皮膚頻道 > 皮膚疾病 > 其他 > 男人如何擺脫脫發(fā)困擾

男人如何擺脫脫發(fā)困擾

2014-12-19 來源:健客網(wǎng)社區(qū)  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:脫發(fā)是男人常常面臨的難題之一,雖然基因是導(dǎo)致脫發(fā)的主要原因,但是很多男性并沒意識到,日常生活習(xí)慣會導(dǎo)致這一問題進(jìn)一步惡化。下面為大家講講脫發(fā)的常見治療方法。
  一、合理飲食
 
  脫發(fā)、白發(fā)多因精血不足、營養(yǎng)匱乏導(dǎo)致,可多吃一點含有非常豐富的鐵、鈣和維A以及對頭發(fā)有滋補(bǔ)作用的食物,如牛奶、家禽、蔬菜和蛋白質(zhì)含量非常高的魚、瘦肉、水果等。
 
  二、洗發(fā)
 
 
  洗發(fā)可除去灰塵、止頭癢,有益于頭部皮膚的呼吸,以每周洗發(fā)4~7次為宜。最好不要用太燙的水洗發(fā),洗發(fā)用品宜選用優(yōu)質(zhì)洗發(fā)液(水),不宜用脫脂性較強(qiáng)的洗發(fā)劑。洗發(fā)時應(yīng)邊擦邊搓邊按摩。洗完后用厚毛巾輕拍頭發(fā),以將剩余的水分吸掉,最好讓頭發(fā)自然風(fēng)干。

  三、梳頭
 
  每日早、中、晚梳頭10次??蛇吺徇叞茨︻^皮,以增強(qiáng)發(fā)根部的血液供應(yīng)和頭發(fā)的營養(yǎng)。梳頭時最好用木梳或牛角梳,頭發(fā)濕潤時不要梳刷,免得損傷發(fā)質(zhì)。
 
  四、不要用脫脂性強(qiáng)或堿性洗發(fā)劑
 
  這類洗發(fā)劑的脫脂性和脫水太強(qiáng),易使頭發(fā)干燥、頭皮壞死。應(yīng)選用對頭皮和頭發(fā)無刺激性的天然洗發(fā)劑,或根據(jù)自己的發(fā)質(zhì)選用。最好不要一直使用某種洗發(fā)劑。

  五、空調(diào)要適宜
 
  空調(diào)的暖濕風(fēng)和冷風(fēng)都可成為脫發(fā)和白發(fā)的原因,空氣過于干燥或濕度過大對保護(hù)頭發(fā)都不利。
 
  (實習(xí)編輯:趙彩霞)
看本篇文章的人在健客購買了以下產(chǎn)品 更多>

相關(guān)問答

有健康問題?醫(yī)生在線免費幫您解答!去提問>>

熱文排行

熱門問答

用藥指導(dǎo)

熱搜詞

健客微信
健客藥房
专栏| 罗平县| 舒兰市| 麻城市| 宝清县| 广河县| 体育| 林口县| 徐水县| 新巴尔虎左旗| 穆棱市| 饶阳县| 崇文区| 三都| 攀枝花市| 华坪县| 宁明县| 南昌县| 海兴县| 电白县| 蚌埠市| 澜沧| 桃江县| 长乐市| 黄平县| 东光县| 江陵县| 秀山| 峡江县| 三原县| 杭锦后旗| 河池市| 布尔津县| 海宁市| 漯河市| 贵定县| 疏勒县| 七台河市| 连云港市| 柳州市| 正安县|