香蕉不僅是有益健康的好食物，而且還是你美容養顏的好幫手。如果巧妙運用，就可以為皮膚提供養分，起到祛除皺紋，柔化皮膚，潤膚排毒等功效。告訴你，香蕉不僅營(yíng)養豐富，外用在臉、頭皮、腳等部位還有保養功效。一起來(lái)看看吧!

　　1.天然潤膚霜。

　　把香蕉果肉打成泥，涂在臉上，15——20分鐘后用溫水洗凈，再用冷水洗，這樣可以把香蕉中的維生素E等有益皮膚的成分鎖在皮膚里，起到天然潤膚的效果，有助消除皮膚干燥現象。

　　2.天然控油霜。

　　油性皮膚的人可以將香蕉搗泥，加入2小匙檸檬汁，攪勻后敷臉，20分鐘后洗凈。檸檬汁中的檸檬酸等成分可分解皮脂，而香蕉中的維生素C可抑制多余皮脂分泌，并有美白作用。

　　3.保養頭皮、祛皺除斑。

　　香蕉對付頭皮多余皮脂同樣有效。將一個(gè)鱷梨、兩根香蕉、適量酸奶打成泥，敷頭皮20分鐘，再用溫水沖洗。還可以用其敷臉，有助減輕皺紋以及斑點(diǎn)。

　　4.去角質(zhì)。

　　在香蕉泥里加入適量燕麥顆粒(起磨砂作用)以及椰奶(起潤膚作用)，這樣就制成了簡(jiǎn)便有效的天然磨砂膏，每周用其按摩臉部一次即可。

　　5.消除眼睛浮腫。

　　香蕉富含鉀，有促進(jìn)排鈉的功效。用香蕉泥敷眼可消除因鹽分攝取過(guò)多引起的浮腫現象。

　　6.祛痘。

　　臉部易長(cháng)小疙瘩、小瘡、疹子的人，睡前可以用香蕉皮內側擦臉，早起后再清洗，堅持一周以上，有助防治痤瘡。

　　7.緩解腳跟皸裂。

　　冬季腳后跟容易因皮膚干燥而開(kāi)裂，此時(shí)可以取香蕉兩三根，搗泥后敷于腳后跟，可以起到保濕潤膚、緩解開(kāi)裂的效果。

　　8.治療肌膚瘙癢

　　因為香蕉皮中含有蕉皮素，蕉皮素能夠抑制真菌跟細菌的滋生。經(jīng)研究證明，香蕉皮對細菌或者真菌引起的腳氣病或者肌膚瘙癢有很好的療效。患者可以用新鮮的香蕉皮在肌膚瘙癢的部位來(lái)回擦拭，連續使用幾天就可以看到效果喲!

　　推薦：香蕉美顏妙招

　　香蕉面霜

　　材料：香蕉1根；牛奶2勺；濃茶2勺

　　做法：

　　1、先將香蕉搗爛。

　　2、分別加入牛奶和濃茶。

　　3、慢慢將混合物調勻至糊狀。

　　用法：

　　1、首先用清水清潔臉部

　　2、然后把香蕉糊涂在臉上，待10至15分鐘后，用溫水洗凈。

　　秘訣：

　　1、濃茶要待冷卻后才能使用。

　　2、用奶油代替牛奶效果更佳。

　　3、想更省時(shí)，可用攪拌器把香蕉攪爛。

　　功效：香蕉面霜可以減輕塵埃、冷風(fēng)、紫外線(xiàn)等刺激對皮膚的傷害，幫助皮膚恢復健康狀態(tài)。

　　香蕉面膜

　　材料：香蕉1根；橄欖油3勺

　　做法：

　　1、先把香蕉搗成半糊狀。

　　2、加入橄欖油。

　　3、將兩者攪勻成糊狀。

　　用法：將香蕉糊敷在臉上，避開(kāi)眼睛及嘴唇四周，待15分鐘后用溫水洗掉。

　　秘訣：

　　1、用蜜桃代替香蕉，亦同樣能滋潤干燥肌膚。

　　2、由于香蕉剝皮后會(huì )氧化變黑，養分會(huì )流失，因此制作面膜的時(shí)間不宜太久。

　　功效：給皮膚適當的滋潤，改善干燥的皮膚。