春季天氣干燥，很多女士嬌嫩的臉上都起了干皮，雖然是一種常見(jiàn)現象，但愛(ài)美的女士們對此很是煩惱，太影響形象了，不少女孩面對自己臉上的這種“瑕疵”，都感到煩惱不已。

　　天氣轉熱，皮膚分泌油脂增多，很多mm會(huì )改用清爽控油的產(chǎn)品，而且增加了潔膚的頻率，忽略了補水產(chǎn)品的使用，使得皮膚雖然看起來(lái)清爽，卻已經(jīng)處于缺水的狀況之中，饑渴狀態(tài)的皮膚，自身會(huì )不停分泌油脂來(lái)“解渴”。

　　如此一來(lái)，毛孔就會(huì )被撐大，皮膚變得粗糙難上妝，因此mm們?yōu)榱搜谏w就會(huì )“拼命”的打粉底、化濃妝，不曾想會(huì )帶給肌膚多么大的損傷，惡性循環(huán)由此開(kāi)始，皮膚變得脆弱，過(guò)敏現象也因此產(chǎn)生。

　　春季皮膚干燥吃什么

　　蜂蜜

　　蜂蜜的味道甘甜，很多人都很喜歡喝蜂蜜，特別是泡茶的時(shí)候，都會(huì )加入一些蜂蜜。而春季的時(shí)候，氣候變的異常的干燥，這個(gè)時(shí)候吃蜂蜜，可以很好的緩解皮膚干燥等問(wèn)題。這主要是因為，在蜂蜜當中含有大量的葡萄糖和果糖。

　　除此之外，蜂蜜當中還含有蛋白質(zhì)、氨基酸和多種維生素，這些成分不僅可以幫助人體燃燒脂肪，還有很好的潤膚養膚的功效，所以說(shuō)如果這幾日皮膚干燥的話(huà)，不妨多食用一些蜂蜜。

　　芒果牛奶

　　一直以來(lái)，芒果都是相當受歡迎的一種水果。這不僅也是因為芒果的味道甜美，更主要的是因為芒果的營(yíng)養價(jià)值很高。芒果含有多種維生素，常吃不僅可以提高身體的抗氧化能力，還可以提高身體的免疫力。最主要的是芒果還可以促進(jìn)血液循環(huán)，預防皮膚干燥。

　　在春季的時(shí)候喝點(diǎn)芒果牛奶，不僅可以很好的解渴，很可以很好的預防干燥。所以說(shuō)，如果這幾天大家覺(jué)得皮膚干燥難忍的話(huà)，不妨喝一杯自制的芒果牛奶，味道可是很美的哦!

　　石榴汁

　　石榴晶瑩剔透，清爽可口，是很多人都很鐘愛(ài)的水果。除了好吃之外，石榴的營(yíng)養價(jià)值還是很高的，最主要的是石榴可以很好的滋潤身體的皮膚。

　　在春季的時(shí)候，氣候異常的干燥，人們除了容易口渴之外，皮膚也會(huì )變的很干燥，所以說(shuō)，這個(gè)時(shí)候可以適量的喝一些石榴汁。因為石榴汁不僅可以滋潤解渴，還可以很好的接觸皮膚干燥帶來(lái)的困擾。

　　綠豆湯

　　提到綠豆湯的消暑作用，相信很多人都知道。那么提到綠豆的清潔皮膚的作用，相信就沒(méi)有多少人知道了吧。

　　在綠豆當中，含有很特別的保濕成分和礦物質(zhì)，不僅可以及時(shí)的給皮膚提供充足的水分，還可以有效的給肌膚保濕去干燥。除此之外，常喝綠豆湯，還可以很好的改善面部色斑問(wèn)題，讓你的肌膚變的越來(lái)越好。