酒糟鼻是一種常見(jiàn)鼻部皮膚病，多發(fā)于中年男性，這種癥狀是相對普遍的，與其他疾病一樣，酒糟鼻的預防比治療更重要。人們得了酒糟鼻，影響面部容貌不說(shuō)，尤其對于愛(ài)美的年輕女性而言，酒糟鼻就是致命一擊，而且往往給身邊的人留下很不好的印象，會(huì )讓人覺(jué)得自己是個(gè)“酒鬼”，給患者的生活和工作都會(huì )帶來(lái)諸多不便。但是生了酒糟鼻，也不必那么驚慌的，只要我們及時(shí)選擇正確的護理方法，酒糟鼻很快就會(huì )離開(kāi)我們的。

　　一、酒糟鼻的危害

　　1、酒糟鼻危害的范圍是很廣泛的，甚至會(huì )影響個(gè)人的人際交往：酒渣鼻患者常常自卑，疤痕累累，很難進(jìn)行正常社交活動(dòng)，戀愛(ài)也“談”不了。

　　2、影響就業(yè)找工作：酒渣鼻患者往往因面部難看，在就業(yè)、提干中很難過(guò)關(guān)，即使勉強過(guò)了關(guān)，以后仍然競爭力較弱，使原有的順利前途大打折扣。

　　3、嚴重者可能會(huì )影響到社會(huì )的穩定：嚴重酒渣鼻子病患者，不經(jīng)治療，長(cháng)此以往甚至會(huì )導致心理障礙、性格變態(tài)、神經(jīng)過(guò)敏等，甚至會(huì )釀成暴力的悲劇，不僅給患者自身，而且給他人和社會(huì )帶來(lái)危害。

　　4、加重心理負擔：臉上存在紅色丘疹，往往易引人取笑，久而久之，酒渣鼻患者就會(huì )變得沉默寡言、郁郁寡歡，性格也會(huì )漸漸保守、內向、孤僻等等。

　　5、妨礙正常的學(xué)習生活：在學(xué)校里，患酒渣鼻子的孩子往往有疑難問(wèn)、有話(huà)難答、不敢提問(wèn)、難與融入同學(xué)群體，不能保持正常的學(xué)習狀態(tài)，同時(shí)經(jīng)常擔心會(huì )受到其他同學(xué)的嘲笑，巨大的壓力致使注意力不能全部集中到學(xué)習上。

　　二、酒糟鼻的防護

　　1、酒糟鼻的預防忌過(guò)食肥甘油膩之品。酒糟鼻是在皮脂溢出的基礎上發(fā)生的。患者主要表現為皮脂溢出增多。飲食清淡，多吃水果蔬菜。

　　2、忌食辛辣刺激性的食物。如酒類(lèi)、濃茶、咖啡、蔥、蒜、姜、咖啡、辣椒、芥末等，能造成鼻部毛細血管擴張，額面部血管運動(dòng)神經(jīng)功能失調而使病情加重。

　　3、酒糟鼻要注意飲食上應多吃粗纖維類(lèi)食品，以保持腸道通暢，不致血脂過(guò)高，以減少面部皮脂分泌。

　　4、多吃富含B族維生素的食物，如綠葉蔬菜、豆類(lèi)、乳類(lèi)、蛋類(lèi)，有利病損的好轉。

　　5、避免接觸可能會(huì )刺激皮膚的物質(zhì)，還要使用無(wú)皂清潔品，避免使用收斂品和磨蝕品。

　　6、避免用過(guò)熱、過(guò)冷的水洗臉，防止血管舒縮神經(jīng)失調，血管長(cháng)期擴張；其次避免長(cháng)期使用堿性較強的肥皂洗面，否則會(huì )使皮膚角化，造成非特異性炎癥改變。此外，酒糟鼻的預防應忌用脂類(lèi)化妝品，因為油胎高的化妝品易使毛孔堵塞而加重病情。平時(shí)忌用手或器械擠壓患處，以防繼發(fā)感染。

　　誰(shuí)都希望自己能有個(gè)好看的鼻子，所以酒糟鼻的出現給愛(ài)美者帶來(lái)的影響是非常大的。酒糟鼻的預防一定要注意日常生活習慣和改善，一旦有了酒糟鼻大家要及時(shí)的去治療。女生們也一定要多了解關(guān)于酒糟鼻方面的知識，這樣不僅能提升自己的魅力值，也能很好的照顧好別人的視覺(jué)享受哦。