有這樣經(jīng)歷和感觸的人請排好隊，因為接下來(lái)的“疲憊美人”課堂可是精心為大家準備的，只要按照這些輕松的身體肌膚保養功課來(lái)做，不用復雜繁瑣的步驟和產(chǎn)品也能揮別干燥，讓肌膚水潤嫩滑。

　　聰明選對沐浴乳

　　秋冬天氣干燥，肌膚上的皮脂腺也會(huì )被束縛起來(lái)，所以肌膚瘙癢、脫屑、干燥這些表現也就成了這個(gè)季節最普遍但又棘手的問(wèn)題。潤體的第一步就是選對沐浴乳，最好使用清潔力較弱同時(shí)含有更多油脂的產(chǎn)品，這樣可以在沐浴的同時(shí)就強化肌膚的保濕機能。

　　護發(fā)產(chǎn)品也可以潤體？

　　涂抹按摩護發(fā)素或者發(fā)膜沖洗之前，讓身體與頭部保持水平直線(xiàn)，確保沖洗護法產(chǎn)品的水能留過(guò)身體上的每一寸肌膚。護發(fā)產(chǎn)品中含有很多硅油、蛋白質(zhì)和其他營(yíng)養物質(zhì)，不僅不會(huì )刺激肌膚還可以幫助強韌保濕。

　　不用再擔心按摩吸收的問(wèn)題

　　不想涂抹身體乳？那就試試油類(lèi)產(chǎn)品吧。沐浴之后不必擦干水分，并在全身涂抹足量的按摩油，之后用毛巾擦拭干凈即可。這是因為擦拭的同時(shí)肌膚已經(jīng)吸收夠了必要油脂，這樣一來(lái)不用按摩也能起到很好的保濕效果。

　　保濕噴霧代替潤體乳

　　另外，保濕噴霧也是身體護理偷懶秘訣中不可少的，用來(lái)代替身體乳的保濕噴霧最好是無(wú)酒精配方的粘稠液體，同時(shí)含有一些比如木糖醇等強效保濕成分，在沐浴之后輕輕一噴就能起到較長(cháng)時(shí)間的鎖水柔潤效果。

　　“偷懶神器”推薦

　　OLAY玉蘭油深潤滋養沐浴乳

　　每瓶含一整罐OLAY面部滋潤精華，其中特有的Petrolatum礦脂成分與人體天然脂質(zhì)非常相似，能修復皮膚屏障功能，是皮膚科專(zhuān)家推薦的有效皮膚保濕成分，能滲透肌膚并有效滋潤肌膚。

　　Dove多芬深層營(yíng)潤滋養沐浴露

　　天然滋養，宛若凝肌親膚柔滑因子滋養因子。唯一含有突破性NutriuMoisture-TM(為硬脂酸、甘油和向日葵籽油的特別配比)，與您肌膚的天然滋潤成分相似，更易深層吸收，由內而外滋養每寸肌膚，令洗后肌膚觸感飽滿(mǎn)，分外美麗。深層滋養，卓越吸收，美麗看得見(jiàn)，摸得著(zhù)。

　　Bioil百洛護膚油

　　含有突破性成分PurCellinOilTM，能牢牢鎖住水分和營(yíng)養，為受損肌膚的修護提供理想環(huán)境和條件；同時(shí)使主要成分維他命A，E和天然植物精華組合(薰衣草、金盞花、迷迭香和洋甘菊等)完全溶合，輸送營(yíng)養物質(zhì)直達皮膚深層，達到最佳護膚效果，促進(jìn)皮膚健康，有效解決淡化歲月印記改善各種皮膚問(wèn)題。

　　SHISEIDO資生堂肌水乳潤滋養露

　　噴霧狀化妝水，面部、身體、秀發(fā)、任何時(shí)間、任何部位，全身均可使用的滋潤露，富含弱酸性礦泉質(zhì)純天然水，補充肌膚所需礦物質(zhì)成份。含植物精華調理肌膚平衡。配合鎖水成份，萃取植物迷迭香水的肌膚滋潤露。