樸素簡(jiǎn)單護(hù)膚小知識(shí)

　　皮膚粗糙

　　每晚睡前做過面部清潔工作后，以食醋：甘油=5：1的比例調(diào)成混合劑，涂抹于臉部和頸部，可以睡眠過夜，也可在半小時(shí)后以清水洗凈再涂晚霜睡眠，經(jīng)兩星期左右，皮膚明顯白滑。

　　改善皮膚色素

　　將250克核桃仁浸于500克食醋中，將瓶口密封，十天后即能飲用，每日飯后飲二湯匙，能改善皮膚粗糙、晦暗，是又便宜又有益的食療。

　　褪減臉部色斑

　　用同樣方法以500克食醋浸泡250克黃豆，時(shí)間需要15天，一樣將瓶蓋密封，之后每日取10至15粒醋浸黃豆在早餐后嚼食，對(duì)褪減臉部色斑很有功效，同時(shí)有降低膽固醇和改善肝功能的效力。

　　食鹽去死皮

　　由于食鹽的顆粒均勻幼細(xì)、遇水后容易溶化的特點(diǎn)，涂在皮膚上加以按摩的話，可有效去除臉上污垢和老化角質(zhì)，同時(shí)有效維持皮膚滋潤(rùn)不繃緊，因此，在講究天然護(hù)膚的今天，也可以采用食鹽，在家自制天然的磨砂霜。

　　銀耳去細(xì)紋

　　眼睛容易長(zhǎng)細(xì)紋的MM可以試試看，蠻有用的，用銀耳加一點(diǎn)點(diǎn)水煮一個(gè)小時(shí)左右，最好熬成很厚的湯，然后敷在眼睛上，用不掉的可以放在冰箱里，時(shí)間長(zhǎng)了會(huì)有很好的效果哦。

　　土豆片敷眼

　　刮土豆皮，然后清洗，切厚片約2厘米。躺臥，將土豆片敷在眼上，等約5分鐘，再用清水洗凈。貼士夜晚敷，更有助消除眼睛疲累。土豆以大個(gè)的為佳，因?yàn)楦采w面較大。他含粉質(zhì)，可補(bǔ)充眼部所缺。

　　蘿卜祛斑增白

　　新鮮的籮卜，也有祛斑增白，補(bǔ)水潤(rùn)膚的功能，我們可以把籮卜榨成汁，早晚洗臉后，用汁液拍在臉上即可。用果汁洗臉的方法還有很多，但一定要每日?qǐng)?jiān)持，持之以恒，才會(huì)收到理想的效果。

　　干性皮膚和油性皮膚的簡(jiǎn)單潔面方法：

　　1干性皮膚的綠茶潔面法

　　取綠茶：取1把綠茶，該綠茶只能用一次，所以量不用太大。

　　泡綠茶：放入半盆熱水中，攪拌3分鐘，讓茶葉充分泡開，待水溫與肌膚溫度相近時(shí)，可用化妝棉沾取直接洗臉，這個(gè)方法可每天進(jìn)行。

　　2干性肌膚補(bǔ)水：黃瓜潤(rùn)膚美肌水

　　原料：黃瓜1條、蜂蜜3勺、純凈水半杯。

　　榨取黃瓜水：將小黃瓜洗凈，切成片放入榨汁機(jī)中。

　　涂抹黃瓜美肌水：由上而下進(jìn)行涂抹，可反復(fù)涂抹直到化妝棉干掉。不要擔(dān)心黃瓜的綠色會(huì)影響皮膚，因?yàn)槭褂没瘖y棉時(shí)，綠色已經(jīng)被化妝棉吸附了，只有水分才會(huì)到皮膚上。

　　3油性皮膚洗米水潔面法

　　攪拌洗米水：取3把大米，倒到半盆溫水中，攪拌2分鐘。

　　米水洗臉法：等待水溫冷卻后再用來洗臉，將化妝棉在水中浸濕，從上往下擦，可反復(fù)多次，這樣有助于收縮毛孔，適合每天使用。

　　皮膚過度保養(yǎng)，不僅會(huì)造成毛孔堵塞，形成黑頭和粉刺，更糟糕的是這些護(hù)膚品還可能取代皮膚本身應(yīng)有的皮脂分泌功能，讓皮膚腺體以為無事可做而提前“退休”，進(jìn)而造成皮膚未老先衰。簡(jiǎn)單護(hù)膚，做個(gè)美膚達(dá)人。