每個(gè)女人都夢(mèng)想永遠能保持年輕肌膚，特別是二十五歲以后的女人，更是不斷地采用各種方式想留駐青春容顏。買(mǎi)昂貴的精華霜，敷面膜，嘗試各種護膚方式就為了防止肌膚的衰老。但其實(shí)，不注意護膚的正確步驟，一味的天天往臉上涂抹護膚品不一定就真的能幫你抗衰老，到底怎樣才是日常護膚的正確步驟呢？下面小編帶大家一起來(lái)詳細了解一下。

　　日常護膚的正確步驟

　　一：潔面

　　step1：水溫要適度

　　洗臉的水溫很是關(guān)鍵，過(guò)于太燙的水、過(guò)冷的水都對皮膚，應該擯棄那些錯誤的觀(guān)念！正確的洗臉?lè )椒ǎ褪且脺厮＿@樣能夠保證毛孔充分的張開(kāi)，這樣也不會(huì )讓臉上的水分丟失。

　　step2：用溫水濕潤臉部

　　洗臉用的水溫非常重要。有的人圖省事，直接用冷水洗臉;有的人認為自己是油性皮膚，要用很熱的水才能把臉上的油垢洗凈。其實(shí)這些都是錯誤的觀(guān)點(diǎn)，正確的方法是用溫水。這樣既能保證毛孔充分張開(kāi)，又不會(huì )使皮膚的天然保濕油分過(guò)分丟失。

　　step3：潔面乳要充分起沫

　　在向臉上涂抹之前，先把潔面乳在手心充分打起泡沫，很多人都會(huì )忘記這一步，偏偏這一步卻是最重要的。因為秋天臉上有時(shí)容易會(huì )吸附一些灰塵之類(lèi)的臟東西。如果潔面乳不充分起沫的話(huà)，就達不到清潔效果。

　　step4：輕揉按摩拍打

　　洗臉時(shí)，很多妹子都喜歡用大力，仿佛那樣才能將污垢給清除掉，其實(shí)這樣是不對的。要將污垢能被清除掉，一定要輕柔地清潔眼部周?chē)募∧w，同時(shí)其它部分使用的力度也不能過(guò)大，加上潔面中手拍打和揉搓的力度也不能太大，反而會(huì )造成薄薄的表皮會(huì )變得松弛，繼而產(chǎn)生皺紋。

　　step5：洗臉后立即補水

　　洗臉之后皮膚會(huì )感覺(jué)明顯的干燥和緊繃，這時(shí)候就需要立即給肌膚補充水分，使用化妝水輕拍在臉上，讓缺水的膚質(zhì)立刻得到水潤滋養，然后再使用面霜或者面部精華，緊緊鎖住水分，這些洗臉的正確方法才能夠達到護膚效果。

　　二：去角質(zhì)

　　step1：先用水將手指浸濕，但臉上保持干燥，這一小小的動(dòng)作，會(huì )使情況完全不一樣！

　　step2：輕抹磨砂膏，用刷子或是手把磨砂膏均勻的涂抹開(kāi)，使之覆蓋整張臉。

　　step3：以畫(huà)圓按摩，由下往上以螺旋方式畫(huà)圓按摩，每個(gè)部位按摩5~10次即可。

　　step4：去完角質(zhì)后皮膚是變的透亮美麗，但是角質(zhì)層變薄的緣故，紫外線(xiàn)對肌膚的穿透能力也隨之變強，也就是說(shuō)我們皮膚對紫外線(xiàn)的抵抗能力變弱，所以在去完角質(zhì)的期間一定要做好防曬工作，不然會(huì )嚴重照成黑色素的沉著(zhù)。

　　三：補水保濕

　　1、多喝水

　　喝足夠多的水，每天至少要喝8大杯水，除了喝水外，水果可別忘了多吃哦，才能幫助肌膚補水。

　　2、噴霧使用方法不對反而讓肌膚缺水

　　雖然礦泉噴霧中含有微量礦物離子，可以鎮靜敏感膚質(zhì)、補充水分，但噴霧中并不含能鎖水的保濕成分，噴的次數一旦增多，同時(shí)又沒(méi)有擦乳液鎖水，那么皮膚會(huì )陷入干濕反復的惡性循環(huán)，反而造成皮膚缺水。噴霧在肌膚上停留的時(shí)間不要超過(guò)一分鐘，多余的水分要用紙巾吸走，之后要馬上擦上保濕乳液。

　　3、正確使用護膚品

　　美容液、柔膚水哪個(gè)要行使用？解析：要看美容液的功能是什么，通常美容液具有調理角質(zhì)，提高下一步吸收的功效。

（實(shí)習編輯：劉睿昌）