成人网在线播放,正在播放乱人伦,久久国产影视,久霸tv高端在线观看,国产亚洲福利,精品在线播放视频,在线观看国产www

您的位置:健客網(wǎng) > 皮膚頻道 > 預防護理 > 日常保健 > 從小細節入手 冬季肌膚問(wèn)題完美解決

從小細節入手 冬季肌膚問(wèn)題完美解決

2015-06-01 來(lái)源:健客網(wǎng)社區  標簽: 掌上醫生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:冬季護膚,泡澡水溫不能太熱,而且時(shí)間不宜過(guò)長(cháng),在5到10分鐘之間是最好的,否則反而導致皮膚水分流失。另外,在沐浴乳方面,應選擇無(wú)味以及刺激性低的產(chǎn)品,幫助平衡皮膚水分和油分。

  冬季要想保持肌膚水潤白皙,光靠化妝品可不行,俗話(huà)說(shuō)細節決定效果,因此注重生活小細節,把冬季護膚小常識運用到生活里,愛(ài)美的女孩子們必定能輕輕松松擺脫冬季氣候干燥帶來(lái)的肌膚煩惱!

  1、沐浴

  冬季護膚,泡澡水溫不能太熱,而且時(shí)間不宜過(guò)長(cháng),在5到10分鐘之間是最好的,否則反而導致皮膚水分流失。另外,在沐浴乳方面,應選擇無(wú)味以及刺激性低的產(chǎn)品,幫助平衡皮膚水分和油分。

  浴巾選擇以木棉材料為佳,避免選用尼龍毛巾,以免損傷到冬季皮膚的角質(zhì)層。而且泡澡后需盡快擦著(zhù)皮膚表面水份,否則水份蒸發(fā)過(guò)后會(huì )誘發(fā)皮膚更加干燥。

  2、防曬

  雖然冬天的紫外線(xiàn)相對較弱,可以防曬措施也不能忽略。注意防曬對于預防冬季皮膚干燥具有一定幫助。選擇防曬霜時(shí),SPF值高于30比較合適冬季使用。必要時(shí),可以帶上口罩或者風(fēng)鏡幫助防曬。另外,不要忘記涂擦潤唇膏,防止嘴唇缺少而干裂。

  3、保濕

  冬季護膚最重要的是保濕。特別在沐浴完畢后,是鎖住肌膚水分的良好時(shí)機。涂擦凡士林軟膏、嬰兒油、植物性白油以及內含礦物油成分類(lèi)型保濕劑也是冬季保濕的好選擇。但冬季不推薦使用乳霜進(jìn)行保濕,因為乳霜的保濕效果在冬季使用不理想。

  4、飲食

  飲食能從身體內部對肌膚進(jìn)行護理。西蘭花、蘿卜類(lèi)、油菜花等新鮮蔬菜,內含豐富維生素C和β-胡蘿卜素,有助促進(jìn)冬季皮膚新陳代謝作用,幫助肌膚進(jìn)行再生。花生、杏仁、核桃等食物富含維生素E和維生素B,有助滋潤皮膚、補充皮膚水分。另外,冬季護膚多吃含蛋白質(zhì)豐富的豆類(lèi)食物也很重要。

  5、室內

  在家中盡量使用衣物進(jìn)行保暖,因為發(fā)熱類(lèi)保暖電器會(huì )加速皮膚水分的流失。羊毛或者粗纖維料制作而成的衣物需避免使用,容易刺激到脆弱皮膚。冬季預防皮膚干燥受損,還需注意保持室內濕度。在室內掛上濕毛巾、擺放盆栽或者使用加濕器等,都可以提高室內環(huán)境濕度。

(實(shí)習編輯:劉睿昌)

看本篇文章的人在健客購買(mǎi)了以下產(chǎn)品 更多>
有健康問(wèn)題?醫生在線(xiàn)免費幫您解答!去提問(wèn)>>
健客微信
健客藥房
金华市| 千阳县| 孟连| 吉隆县| 青铜峡市| 长白| 铁力市| 上林县| 锦州市| 务川| 石楼县| 申扎县| 银川市| 伽师县| 安吉县| 托里县| 沭阳县| 贵定县| 乐清市| 锡林浩特市| 理塘县| 承德市| 绵阳市| 临澧县| 会东县| 浦县| 特克斯县| 乌拉特后旗| 厦门市| 九龙坡区| 砀山县| 尼勒克县| 南昌市| 云和县| 佛冈县| 正定县| 离岛区| 四会市| 溧阳市| 灵山县| 南川市|