對于敏感性肌膚人群來(lái)說(shuō)，關(guān)于護膚品的選擇是件令他們覺(jué)得很頭疼的事情，因為一旦護膚品使用不當，就容易造成皮膚紅腫瘙癢，毀了自己的臉不說(shuō)，還很痛苦難耐，冬季天氣寒冷干燥，對本身就已經(jīng)很脆弱的敏感性肌膚來(lái)說(shuō)，更會(huì )帶來(lái)毀滅性的打擊。那么到了冬季，對于嬌弱的敏感性肌膚，我們該如何護理呢？

　　1.溫水洗臉

　　肌膚抵抗力較弱的敏感型肌膚，冬天最好用溫水來(lái)洗臉，不要用冷水或熱水。

　　2.拒絕顆粒

　　要盡量避免使用顆粒狀的去角質(zhì)產(chǎn)品，因為，敏感型肌膚的表皮本來(lái)就比較薄，過(guò)度去角質(zhì)只會(huì )更加傷害肌膚的角質(zhì)層。

　　3.敷臉時(shí)間減短

　　若是皮膚有干燥、脫皮的現象，保濕面膜可以適度使用，但敷臉的時(shí)間應比正常膚質(zhì)略短一些。

　　4.單用舒緩精華

　　若已產(chǎn)生輕微敏感的現象，建議單使用具有鎮靜、舒緩功效的敏感型肌膚精華液，等肌膚狀況正常后再恢復日常護膚程序，以逐步增加肌膚的耐力和保護力。

　　過(guò)敏性肌膚牢記七個(gè)禁忌

　　1.停用護膚品

　　停用現有的護膚品，也不要再擦上其他新的護膚品，有時(shí)訴求抗敏保養品擦在過(guò)敏的肌膚上可能會(huì )比什么都不擦更糟。

　　2.停用化妝品

　　雖然過(guò)敏時(shí)臉上又紅又腫難以見(jiàn)人，但是彩妝產(chǎn)品容易造成過(guò)敏加劇，所以應盡量避免。

　　3.用溫和的產(chǎn)品洗臉

　　千萬(wàn)不要使用含皂性的潔面產(chǎn)品，挑選一些溫和的洗面產(chǎn)品，如果肌膚不是很容易出油，也可以?xún)H僅用水洗臉就好。

　　4.避免過(guò)熱多冰敷

　　熱的溫度會(huì )造成過(guò)敏的泛紅現象更加嚴重，而使用冷水或冰水浸過(guò)的毛巾冰敷，可以加強肌膚降溫，使肌膚紅腫熱痛的現象減至最低。

　　5.局部使用保濕霜

　　如果洗臉之后肌膚過(guò)于干燥，可以在較為干燥的局部肌膚擦上保濕霜，保濕霜必須選擇溫和成分為主，以避免刺激。

　　6.避免風(fēng)吹日曬

　　強風(fēng)及日照都會(huì )更加刺激肌膚，而使過(guò)敏情形變得更加嚴重，肌膚過(guò)敏時(shí)盡量避免直接吹風(fēng)或陽(yáng)光照射。

　　7.視過(guò)敏程度就醫

　　如果紅腫的問(wèn)題過(guò)于嚴重，則建議需要馬上就醫，皮膚科醫生會(huì )依過(guò)敏的嚴重情形予以局部類(lèi)固醇藥膏或是全身性的抗組織胺注射來(lái)治療。

（實(shí)習編輯：劉睿昌）