在日常生活中，人們都會(huì )認為腳氣病就是腳濕氣，把這兩種病混為一談，其實(shí)不然。然而，很多人對夏季是又愛(ài)又恨。夏季可以肆無(wú)忌憚的想怎么裝扮就怎么裝扮，無(wú)拘無(wú)束；夏季也是腳氣發(fā)作最嚴重的時(shí)節，難治又難聞的腳氣到哪里都能出來(lái)做壞，影響患者的身心健康，我們都不希望自己患上腳氣，然而忽略許多生活細節就可能為自己招來(lái)腳氣。只有不去觸犯這些誘因，就能對腳氣的發(fā)生進(jìn)行有效預防。那么夏季腳氣患者應該注意哪些呢？

　　腳氣病即維生素B1或硫胺素缺乏病。硫胺素是參與體內糖及能量代謝的重要維生素，其缺乏可導致消化、神經(jīng)和心血管諸系統的功能紊亂。腳氣病臨床有三種類(lèi)型即“干型”神經(jīng)腳氣。后者多發(fā)生成年長(cháng)者，伴有消耗癥狀，以神經(jīng)系統異常為主。它主要累及神經(jīng)系統、心血管系統和水腫及漿液滲出。臨床上以消化系統、神經(jīng)系統及心血管系統的癥狀為主，常發(fā)生在以精白米為主食的地區。其癥狀表現為多發(fā)性神經(jīng)炎、食欲不振、大便秘結，嚴重時(shí)可出現心力衰竭，稱(chēng)腳氣性心臟病；還有的有水腫及漿液滲出，常見(jiàn)于足踝部其后發(fā)展至膝、大腿至全身，嚴重者可有心包、胸腔及腹腔積液。

　　而腳濕氣俗稱(chēng)香港腳，是由真菌感染的一種皮膚病。常發(fā)生于足距部及趾間，也延至足背及踝部。生于足趾，由濕熱下注或接觸濕毒邪氣而發(fā)。初病足趾間有小水庖，癢甚，經(jīng)擦破后則流水，局部可有脫屑或結痂。因反復作趾間濕爛，故又稱(chēng)「水潰瘡」。

　　腳濕氣每易有繼發(fā)性感染，重證滲出液顯著(zhù)增多，并有特殊臭味，局部皮膚（以足趾屈側近趾根附近為多見(jiàn)）易擦爛露出紅色糜爛面，局部漸腫，甚至連及足面，名為“香港腳”。另有一種腳濕氣，趾間干癢，局部皮膚粗糙脫屑，氣候寒冷時(shí)，容易出現皸裂。

　　“四忌”助你夏季不得腳氣

　　1、忌堿性

　　洗腳時(shí)要忌用堿性肥皂等刺激性的化學(xué)用品。趾縫緊密的人可用衛生紙夾在中間，以吸水通氣，保持清潔。

　　2、忌腳潮

　　保持足部清潔干燥是預防腳氣發(fā)生的前提。腳氣患者夏天應穿透氣性好的鞋襪，不要穿膠鞋、運動(dòng)鞋，更不能光腳穿不透氣的鞋子。洗完澡，擦干身子時(shí)，一定不要忽視腳部。不要光腳走在地毯、浴室地板上。腳汗多的人，可外撲痱子粉，鞋襪要經(jīng)常暴曬，保持干燥。

　　3、忌共用洗涮用品

　　在游泳池、浴室等公共場(chǎng)所忌用公共毛巾、拖鞋等，游泳后應淋浴沖凈，并用干凈毛巾擦干，不與他人混穿鞋襪，以免再感染。

　　4、忌辛辣

　　腳氣的預防要忌食辣椒、生蔥、生蒜等容易引發(fā)出汗的食品，最好不要飲酒，要多吃高營(yíng)養易消化的食物，多吃維生素高的蔬菜、水果。

　　在腳氣多發(fā)的夏季，患者應該做好以上四忌，以防腳氣危害自己、危害他人。患者也應該保持良好的心態(tài)，對于治療腳氣要保持足夠的信心。

　　溫馨提示：在夏季，腳氣患者要盡量少穿不透氣的鞋和襪子。特別是喜歡穿運動(dòng)鞋的年輕人，最好能準備兩雙鞋子交替著(zhù)穿，閑置的那雙鞋可以放在陽(yáng)光下晾曬，保持鞋子干爽。容易出腳汗的人宜穿棉線(xiàn)襪，不宜穿不透氣的尼龍襪和膠鞋。

（實(shí)習編輯：劉睿昌）