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脂類(lèi)與人體(一) 脂類(lèi)命名

2017-12-08 來(lái)源:腫瘤代謝營(yíng)養治療  標簽: 掌上醫生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要: 固醇類(lèi)為一些類(lèi)固醇激素的前體,如7-脫氫膽固醇即為維生素D3的前體

 

 
  包括甘油三酯、磷脂和固醇類(lèi)物質(zhì)。食物脂類(lèi)95%是甘油三酯,5%是其他脂類(lèi)。人體貯存脂類(lèi)中甘油三酯高達99%。脂類(lèi)是人體必需的一類(lèi)營(yíng)養素,是人體的重要成分,包括脂肪和類(lèi)脂。脂肪包括脂和油,常溫固體狀態(tài)稱(chēng)“脂”,呈液體狀態(tài)為“油”,均由碳、氫、氧三種元素組成,先組成甘油和脂肪酸,再由甘油和脂肪酸組成甘油三酯,也稱(chēng)“中性脂肪”。食用動(dòng)、植物油均屬于脂肪和油,類(lèi)脂與脂和油很類(lèi)似,種類(lèi)多,主要有:卵磷脂、神經(jīng)磷脂、膽固醇和脂蛋白。
 
  脂肪的命名
 
  脂肪又稱(chēng)甘油三酯,由一分子甘油和三分子脂肪酸結合而成。膳食脂肪主要為甘油三酯。組成天然脂肪的脂肪酸種類(lèi)很多,由不同脂肪酸組成的脂肪對人體作用也不同。4~12碳脂肪酸是飽和脂肪酸,碳鏈更長(cháng)可出現1至多個(gè)雙鍵,稱(chēng)為不飽和脂肪酸。不飽和脂肪酸中由于雙鍵存在可出現順式及反式立體異構體。天然不飽和脂肪酸幾乎都是以不穩定順式異構體形式存在。脂肪酸中順?lè )礃嬓蛯θ埸c(diǎn)有一定影響,如順式油酸熔點(diǎn)為14℃,而反式則為44℃。人體組織脂肪以軟脂酸(棕櫚酸C16:0)和油酸(C18:1)為其主要組成成分,其他動(dòng)物也類(lèi)似,但牛、羊脂肪中則硬脂酸(C~s:o)含量高,而油酸和亞油酸含量少。
 
  類(lèi)脂的命名
 
  包括磷脂和固醇類(lèi)。
 
  磷脂按其組成結構可以分為兩類(lèi):一類(lèi)是磷酸甘油酯,包括:磷脂酸、磷脂酰膽堿(卵磷脂)、磷脂酰乙醇胺(腦磷脂)、磷脂酰絲氨酸和磷脂酰肌醇;另一類(lèi)是神經(jīng)鞘脂。機體主要的神經(jīng)鞘脂是神經(jīng)鞘磷脂,其分子結構中不含甘油,但含有脂肪酰基、磷酸膽堿和神經(jīng)鞘氨醇。
 
  固醇類(lèi)為一些類(lèi)固醇激素的前體,如7-脫氫膽固醇即為維生素D3的前體。膽固醇是人體中主要的固醇類(lèi)化合物。人體膽固醇有些已酯化,即形成膽固醇酯。動(dòng)物性食物所含膽固醇,有些也是以膽固醇酯形式存在。膳食總膽固醇是膽固醇和膽固醇酯的混合物。膽固醇酯中的脂肪酸通常含有16~20個(gè)碳原子,且多屬單烯酸或多烯酸。人體組織內最常見(jiàn)的膽固醇酯為膽固醇的油酸酯和膽固醇的亞油酸酯。這些酯類(lèi)在血漿脂蛋白、腎上腺皮質(zhì)和肝中都大量存在。低密度脂蛋白(LDL)中約有80%的總膽固醇是以膽固醇酯的形式存在;高密度脂蛋白(HDL)中則含90%。在動(dòng)脈粥樣硬化病灶中,堆積在動(dòng)脈壁的脂類(lèi)以膽固醇酯最多。膽固醇酯作為體內固醇類(lèi)物質(zhì)的一種貯存形式,也是人體組織中非極性最大的脂類(lèi)。膽固醇酯在細胞膜和血漿脂蛋白之間,或在各種血漿脂蛋白之間,都不容易進(jìn)行交換,與游離的膽固醇不同。植物中不含膽固醇,所含有的其他固醇類(lèi)物質(zhì)統稱(chēng)為植物固醇,其固醇的環(huán)狀結構和膽固醇完全一樣,僅側鏈有所不同。
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