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三個(gè)習慣最易患上胃癌!

2015-12-18 來(lái)源:健客網(wǎng)  標簽: 掌上醫生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:胃黏膜上皮細胞的更新一般只在夜間胃腸休息時(shí)進(jìn)行,如果晚飯吃得太晚,胃腸得不到休息,胃黏膜便不能得到及時(shí)修復,久而久之可能增加胃癌風(fēng)險。

  1、三餐不定時(shí)

  除易導致胃病發(fā)生外,經(jīng)常過(guò)晚飲食胃粘膜就不能得到及時(shí)修復。另外,晚上吃的食物留在胃里,會(huì )促進(jìn)胃液大量分泌,對胃粘膜造成刺激,導致抵抗力減弱,出現潰瘍。如果常吃一些油炸、燒烤、臘制食品,里面的致癌物質(zhì)會(huì )進(jìn)一步傷害胃部,并最終導致胃癌發(fā)生。

  2、吸煙、喝酒

  吸煙者的胃癌發(fā)病危險較不吸煙者高50%。吸煙與胃癌有一定的關(guān)系,因為煙霧中含有苯并芘、多環(huán)芳香烴、二苯并卡唑等多種致癌和促癌物質(zhì),可導致食管癌和胃癌的發(fā)生。酒精本身雖不是致癌物質(zhì),但烈性酒會(huì )刺激胃粘膜,損傷粘膜組織,促進(jìn)致癌物質(zhì)的吸收。如果飲酒同時(shí)吸煙,其危害性更大,因為酒精可增強細胞膜的通透性,從而加強對煙霧中致癌物質(zhì)的吸收。

  3、吃的太燙

  高溫食物會(huì )損傷胃黏膜,如果長(cháng)期吃的太燙,反復損傷胃黏膜以致引起質(zhì)變,其發(fā)生胃癌的危險性將是正常人的4.22倍。

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