從指甲看肝臟好壞

　　健康人的指甲：一般因血液供應充分而呈桃紅色，表面光滑圓潤，厚薄適度，形狀平滑光潔，無(wú)縱橫溝紋，沒(méi)有干擾斑。

　　辨顏色

　　若指甲顏色蒼白：往往說(shuō)明有貧血或營(yíng)養不良，可多吃大棗、黑芝麻等補氣補血的食品；

　　若指甲黯黃：可能是肝膽疾病或其他慢性疾病的先兆，需進(jìn)一步檢查才能確診；

　　若指甲青紫：暗示有寒證，或是血瘀、缺氧。

　　辨斑點(diǎn)

　　指甲出現白色斑點(diǎn)：多為小兒消化不良、蟲(chóng)積或者缺鈣，平時(shí)應注意飲食衛生和營(yíng)養均衡；

　　指甲下出現紅色斑點(diǎn)：說(shuō)明毛細血管有出血；

　　指甲下出現黑斑：說(shuō)明血液循環(huán)發(fā)生障礙，可能有腫瘤、壞疽，建議到醫院做進(jìn)一步檢查治療。

　　辨紋路

　　一般指甲出現縱紋：多為過(guò)度疲勞、神經(jīng)衰弱、免疫力低下或其他慢性疾病，平時(shí)應注意休息；

　　出現橫溝：一般是營(yíng)養不良，或是慢性消化系統疾病。

　　辨半月痕

　　指甲根部的“月牙”，又稱(chēng)半月痕，也能反映機體的氣血健康狀況。

　　身體健康者，半月痕大小適中，呈灰白色；

　　若沒(méi)有半月痕：多是氣血不足的表現；

　　半月痕過(guò)大：則易患高血壓、甲亢等疾病。